Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt23 September 2025

Wie wichtig ist es, im Sport nicht nur körperlich, sondern auch mental fit zu sein? Wie wirken sich Leistungsdruck und Ängste aus? Und was kann helfen? Profi-Fußballerin Carina Schlüter berichtet von ihrem beeindruckenden Weg aus der Depression in die Champions-League. Sportpsychologe Henning Thrien gibt Tipps, woran man depressive Episoden erkennen und was helfen kann. Bei Mentalcoach Sabine Eich probiert Host Christiane Sporthypnose aus und mit Ex-Leichtathletin Julia Höhr spricht sie über Leistungsdruck und eine neue Wertschätzung ihres Körpers durch ihre MS-Erkrankung.

Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt wurde auf HR ausgestrahlt am Dienstag 23 September 2025, 04:00 Uhr.

Laufzeit30:00

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Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt

Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt ist ein Fernsehprogramm auf HR. Wie viel Sport ist in der Schwangerschaft erlaubt? Wie motiviere ich mich zum Sportmachen? Und wie wirkt sich das auf mein Sexleben aus? In der ARD-Serie "Sportsfreundin" geben Mamas, Sportlerinnen und Influencerinnen inspirierende Antworten und Tipps für sportbegeisterte Frauen. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurde 1 Folge ausgestrahlt im September 2025.

Letzte Sendung:23-09-2025 um 04:00 Uhr

Sendung verpasst Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt

Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt23 September 2025

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