Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt

Letzte Folge
Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt

Wieviel Sport ist okay? Welche Mythen sind wahr und welche falsch? Welche Faustregeln sollten sich Frauen unbedingt merken? Gastgeberin Christiane trainiert zusammen mit der schwangeren Crossfitterin Anja Ketelsen, die mit Babybauch Gewichte hebt. Im Schwangerschafts-Outdoor-Kur...

Sportsfreundin - Was Uns Wirklich Bewegt verpasst?

Möchten Sie keine weitere Folge verpassen? Stellen Sie kostenlos einen Alarm ein und erhalten Sie eine E-Mail, wenn es neue Folgen gibt. Praktisch!

2025
Kann das Training die Libido der Frau beeinflussen? Gibt es Workouts, die Lust befördern oder killen? Und was ist mit dem Mythos, „kein Sex vorm Wettkampf“? Gastgeberin Christiane spricht mit Marathonläuferin Lena Becker und ihrem Partner offen über deren Liebesleben. Außerdem holt sie sich Fakten und deckt Mythen auf im G...
Wie wichtig ist es, im Sport nicht nur körperlich, sondern auch mental fit zu sein? Wie wirken sich Leistungsdruck und Ängste aus? Und was kann helfen? Profi-Fußballerin Carina Schlüter berichtet von ihrem beeindruckenden Weg aus der Depression in die Champions-League. Sportpsychologe Henning Thrien gibt Tipps, woran man d...
Archiv