Hier Und Heute
Hier Und Heute ist ein Fernsehprogramm auf WDR. Hier und heute mit Rezepten, Geschichten und Bildern ganz aus ihrer Nähe. Wie leben die Menschen im Westen? Was bewegt sie? Und wie sieht ihr Alltag aus? Von montags bis freitags viertel nach vier erzählen wir Ihnen, was los ist in unserem Land, was die Menschen in NRW bewegt - was Sie bewegt. Seit 2024 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 249 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Oktober 2025.
Letzte Folge
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1:45:00Hier Und Heute
Themen: Gut durch den Herbst und Winter kommen - Luftige Apfelschnecken aus Hefeteig und Apfeltaschen aus Blätterteig - Die wichtigsten KI-Anwendungen für den Alltag - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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1:45:00Themen: Steigende Heizkosten: Was jetzt wichtig ist - Köstliche Birnen-Desserts - Buchhändler Mike Altwicker mit Lesetipps für den Herbst - So entwickelt sich die Sehfähigkeit über die Jahre - Bunter Herbst im Düsseldorfer Wildpark - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Erkältungswelle im Blick: Allgemeinmedizinerin Dr. Jacqueline Hiepler ordnet Erregerlage und Schutzmaßnahmen ein - Insektenfreundliche Friedhofsbepflanzung - 15 Jahre Zucchini Sistaz - Kürbis-Gemüse-Curry - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Butternutkürbis-Eintopf mit Cashewkernen
45:00Themen: Im Herbst bei der Reisebuchung sparen - Kölner Messe "Anuga“ rund ums Essen - Krautfleckerl - Promitalk mit Tony Bauer - Zu Besuch im alten Wasserturm in Viersen - Unsere Rezepte: Krautfleckerl - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Spanferkelkotelett mit Spitzkohlgemüse
1:45:00Themen: Mandel-Butterkuchen mit Brombeeren - Promitalk mit Beatrice Egli - Pflegetipps für Heidekraut und Erika - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Das ändert sich bei Überweisungen - Herzhafter Kuchen mit Schmorzwiebeln, Trauben und Ziegenkäse
1:45:00Themen: Neuer Menschenaffenwald im Krefelder Zoo - Mamas Apfelweinkuchen - Ausflugstipps für den Herbst - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Die Zukunft der Altkleidercontainer - Aus Gartenabfall Mulch herstellen - Schnelle Apfel-Blätterteigschnecken
1:45:00Themen: Cheesecake mit Kaffeenote - Besuch in der Knödelmanufaktur in Langenfeld - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Vor Zecken schützen - Gespräch über die Wehrpflicht mit Politikwissenschaftler Dr. Martin Koch - Kaffee-Schoko-Törtchen
September 2025
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1:45:00Themen: Was wir gegen Mikroplastik in unseren Körpern tun können - Münster als Vorreiter des Arbeitsmarktes - Zwei Gerichte passend zum Oktoberfest - Forderung eines Tempolimits auf Landstraßen - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Was Mieter über Nebenkostenabrechnungen wissen sollten - Kreative Maisgerichte - Garten unterwegs: Gräsergarten Gröne - Leben mit Defibrillator – Sarah Curtius - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: WDR-Moderatorin Sabine Heinrich über die Doku-Reihe "Ab durch die Mitte" - Köstliche Desserts aus heimischen Früchten - Wissenswertes zum Reisen mit Handgepäck - Der kleine Tipp fürs Gärtnern - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Die Wahrheit über Gesundheitstracker - Quitten Tarte Tatin - Altägyptische Ausstellung in Köln - DIY-Herbstdeko - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Kleine Quitten-Plundertaschen
1:45:00Themen: Alles rund um das Thema Ratenkredite - Pflaumentarte mit Schokocreme - Dr. Thomas Rampp über die Wirksamkeit von Akupunktur - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Schülerprojekt: Wetterballon reist ins Weltall - Zwetschgentörtchen mit Mascarponeguss
1:45:00Themen: Was taugen Gesundheitschecks im Drogeriemarkt? - Walnussernte in Hamm - Walnussernte in Hamm - Die Problematik des "People-Pleasings" - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Mini-Flammkuchen aus Laugenbrötchen-Teig in drei Variationen
1:45:00Themen: Handelsforscherin Eva Stüber über Supermarkt-Apps - Zucchinipuffer mit Tsatsiki - Küsse für die Kamera - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Benjeshecke selbst bauen - Auberginen-Omelett
1:45:00Themen: Farb- und Stilberaterin Julia Fleck über aktuelle Dirndl-Trends - Köstliche Traubendesserts - Infos rund um das Thema Smart Glasses - Der kleine Tipp fürs Gärtnern - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Bestsellerautorin Caroline Wahl zu Gast - Was tun, wenn ein Familienmitglied plötzlich pflegebedürftig wird? - Fruchtig-süße Nektarinen-Desserts - Lohmar: Die größte Kürbis-Ausstellung NRWs - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Praktische Spartipps für Bahnreisen - UNESCO-Welterbe Zeche Zollverein - "Sechswochenamt": Regisseurin Jacqueline Jansen über den Umgang mit Tod und Trauer - Knackig-frischer Spinatsalat mit Dressing aus gefriergetrockneten Beeren - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Alles rund um die Risiken der Antibiotikaresistenz - Buchverlosung: Michel Malcin berichtet über seine Reiseerlebnisse mit dem Doppeldeckerbus - Geschmorte Auberginen mit Petersiliensalat und fruchtig-cremige Focaccia-Schnitten - Gut Burwinkel in neuem Glanz - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Tipps zur Stärkung des Immunsystems - Ergebnisse der Kommunalwahl - Kürbissuppe mit karamellisierten Kürbiskernen sowie gefächerter Kürbis aus dem Ofen mit Feldsalat - Saatgut selbst gewinnen mit Anja Klein - Handtaschen als Wertanlage - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Model Anna Hiltrop über ihr Engagement für Umweltschutz - Saftige Birnendesserts zum Saisonstart - Ausflugstipps fürs Bergische Land - Das große Heißluftballon-Festival in Warstein - Tipps zur Kornelkirsche - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche