Doc Fischer

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Doc Fischer

Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pilze – mehr als nur ein Herbstgericht Ob Reizker, Austernpilz oder Shiitake: Pilze sind kalorienarm, ballaststoffreich und liefern wertvolle Nährstoffe. Studien zeigen, dass bestimmte Arten positiv auf den Stoffwechsel wi...

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Oktober 2025
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pilze – mehr als nur ein Herbstgericht Ob Reizker, Austernpilz oder Shiitake: Pilze sind kalorienarm, ballaststoffreich und liefern wertvolle Nährstoffe. Studien zeigen, dass bestimmte Arten positiv auf den Stoffwechsel wirken. Doc Fischer zeigt, was in den Pilzen st...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Proteine im Alter – unterschätzt und oft zu wenig Im Alter bauen Muskeln schneller ab – die Folge können Kraftverlust, Gangunsicherheit und Stürze sein. Um das zu vermeiden, braucht der Körper ausreichend Bewegung und Eiweiß. Doc Fischer zeigt, wie wichtig Proteine fü...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Proteine im Alter – unterschätzt und oft zu wenig Im Alter bauen Muskeln schneller ab – die Folge können Kraftverlust, Gangunsicherheit und Stürze sein. Um das zu vermeiden, braucht der Körper ausreichend Bewegung und Eiweiß. Doc Fischer zeigt, wie wichtig Proteine fü...
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Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Proteine im Alter – unterschätzt und oft zu wenig Im Alter bauen Muskeln schneller ab – die Folge können Kraftverlust, Gangunsicherheit und Stürze sein. Um das zu vermeiden, braucht der Körper ausreichend Bewegung und Eiweiß. Doc Fischer zeigt, wie wichtig Proteine fü...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Kürbisextrakt – hilft das wirklich?, Multiresistente Keime – wie man sich schützt, Im Fokus: Fehldiagnose Demenz, Doc Fischer untersucht’s: Anti-Aging-Produkte.
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Kürbisextrakt – hilft das wirklich?, Multiresistente Keime – wie man sich schützt, Im Fokus: Fehldiagnose Demenz, Doc Fischer untersucht’s: Anti-Aging-Produkte.
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Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Kürbisextrakt – hilft das wirklich?, Multiresistente Keime – wie man sich schützt, Im Fokus: Fehldiagnose Demenz, Doc Fischer untersucht’s: Anti-Aging-Produkte.
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Dehnen – sinnvoll oder überflüssig? Viele dehnen sich vor dem Sport – um die Muskeln aufzuwärmen oder Verletzungen zu vermeiden. Aber hilft das wirklich? Doc Fischer zeigt, was im Muskel passiert, welche Arten des Dehnens es gibt und wann sie sinnvoll sind. Was sich d...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Dehnen – sinnvoll oder überflüssig? Viele dehnen sich vor dem Sport – um die Muskeln aufzuwärmen oder Verletzungen zu vermeiden. Aber hilft das wirklich? Doc Fischer zeigt, was im Muskel passiert, welche Arten des Dehnens es gibt und wann sie sinnvoll sind. Was sich d...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Dehnen – sinnvoll oder überflüssig? Viele dehnen sich vor dem Sport – um die Muskeln aufzuwärmen oder Verletzungen zu vermeiden. Aber hilft das wirklich? Doc Fischer zeigt, was im Muskel passiert, welche Arten des Dehnens es gibt und wann sie sinnvoll sind. Was sich d...
September 2025
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pasta – besser als ihr Ruf? Nudeln gelten als Dickmacher. Doch richtig zubereitet können sie den Blutzucker stabilisieren, die Darmflora stärken und sogar die Laune heben. Doc Fischer zeigt, warum al dente gegarte oder aufgewärmte Pasta gesünder ist – und was sie für ...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pasta – besser als ihr Ruf? Nudeln gelten als Dickmacher. Doch richtig zubereitet können sie den Blutzucker stabilisieren, die Darmflora stärken und sogar die Laune heben. Doc Fischer zeigt, warum al dente gegarte oder aufgewärmte Pasta gesünder ist – und was sie für ...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pasta – besser als ihr Ruf? Nudeln gelten als Dickmacher. Doch richtig zubereitet können sie den Blutzucker stabilisieren, die Darmflora stärken und sogar die Laune heben. Doc Fischer zeigt, warum al dente gegarte oder aufgewärmte Pasta gesünder ist – und was sie für ...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Blutzucker – was die Ernährung leisten kann Immer mehr Menschen haben erhöhte Blutzuckerwerte. Dabei lässt sich der Stoffwechsel oft durch gezielte Ernährung positiv beeinflussen. Doch worauf kommt es an? Und könnten pflanzliche Wirkstoffe wie Brokkolisprossenextrakt...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Blutzucker – was die Ernährung leisten kann Immer mehr Menschen haben erhöhte Blutzuckerwerte. Dabei lässt sich der Stoffwechsel oft durch gezielte Ernährung positiv beeinflussen. Doch worauf kommt es an? Und könnten pflanzliche Wirkstoffe wie Brokkolisprossenextrakt...
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Juli 2025
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Blutdruck natürlich senken Jeder dritte Erwachsene hat Bluthochdruck. Doch oft können Bewegung, Abnehmen und gesunde Ernährung helfen. Doc Fischer zeigt, wie natürliche Maßnahmen wirken, welche Rolle Salz und Omega-3-Fettsäuren spielen – und warum es sich lohnt, den ...
45:00
Julia Fischer moderiert Doc Fischer mit den Themen: Blutdruck natürlich senken Jeder dritte Erwachsene hat Bluthochdruck. Doch oft können Bewegung, Abnehmen und gesunde Ernährung helfen. Doc Fischer zeigt, wie natürliche Maßnahmen wirken, welche Rolle Salz und Omega-3-Fettsäuren spielen – und warum es sich lohnt, den ...
Folgen in Kürze erwartet
45:00

25 Oktober 2025

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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Pilze – mehr als nur ein Herbstgericht Ob Reizker, Austernpilz oder Shiitake: Pilze sind kalorienarm, ballaststoffreich und liefern wertvolle Nährstoffe. Studien zeigen, dass bestimmte Arten positiv auf den Stoffwechsel wirken. Doc Fischer zeigt, was in den Pilzen steckt – und worauf Sammler achten sollten. Hausmittelcheck: Schwarzkümmelöl Schwarzkümmelöl wird seit Langem bei Hautproblemen oder Verdauungsbeschwerden eingesetzt. Es en...
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