Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 318 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Januar 2026.
Letzte Folge
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30:00Die Ratgeber
Eine Gürtelrose kann langwierige Beschwerden nach sich ziehen. Doch es gibt eine effektive Impfung. Wir schauen uns an, wer sich jetzt impfen lassen sollte. In Darmstadt besucht unser Ratgeber-Reporter Kai Fischer heute das Vivarium. Es beherbergt über 2.000 Tiere. In unserer Wo...
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30:00Wir sprechen über Konflikte in Familien und zeigen Wege zu gemeinsamen Lösungen. Unser Ratgeber-Reporter Jens Pflüger ist heute im Upland unterwegs und probiert in Willingen Skifahren bei Flutlicht aus. In unserer Wochenserie geht es um Hormontherapie in den Wechseljahren. Und im Studio wird es mediterran: Back-Blogger Tob...
30:00E-SIM-Karten eröffnen Betrügern neue Möglichkeiten. Wir klären, was Sie tun können, um "Swapping" vorzubeugen. Ratgeber-Reporter Jens Pflüger begleitet heute die FES bei der Abholung der Weihnachtsbäume. In unserer Serie rund um die Wechseljahre geht es um die richtige Ernährung. Außerdem zeigen wir Ihnen, welche Bezahlalt...
30:00Die Kasseler Stottertherapie hilft Betroffenen mit einer speziellen Software flüssig zu sprechen. Wir begleiten einen 13-jährigen bei der Therapie. Kino mit allen Sinnen erleben – unser Ratgeber-Reporter Jens Pflüger besucht das “CasaBlanca Arthouse-Kino" in Bad Soden. In unserer Wochenserie Frauensauna dreht sich alles um...
30:00Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die lebenslange Therapie benötigt. Wir sprechen über die neue WHO-Empfehlung für Abnehmspritzen. Reporterin Kate Menzyk wirft mit uns einen Blick in das neu eröffnete Flipper- und Arcademuseum in Seligenstadt. Im letzten Serienteil erleben wir Santiago, die "afrikanischste" Insel ...
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Wir sprechen mit einem Rechtsanwalt über Erbbetrug. Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk hat sich in Frankfurt auf eine virtuelle Zeitreise in Frankfurts Vergangenheit begeben. In unserer Serie besucht Maike Tschorn heute den kleinen Ort Jaegerspris in Dänemark– auf einem historischen Moped. Wir haben nach dem perfekten Kopfkis...
30:00Wir klären, wer für die Kosten von verletzten Fundtieren aufkommen muss. In Offenbach sind wir bei den Proben zu "Breakin‘ Mozart" dabei. Auf den Kapverden kochen und genießen wir das dortige Nationalgericht "Cachupa". Außerdem testen wir verschiedene kostenlose Kreditkarten-Angebote und haben uns Gewürzmischungen für den ...
30:00Wir klären, ob sich Frühbucherrabatte tatsächlich lohnen oder gar zur Kostenfalle werden können. In Wetzlar besucht Reporterin Kate Menzyk die Show "Feuerwerk der Turnkunst". Auf den Kapverden treffen wir auf eine Sambaband, die sich auf den Karneval vorbereitet. Und: Die Frankfurter Köchin Anna Schmidt bereitet im Studio ...
30:00Wir gehen der Frage nach, was Frauen bei Haarausfall tun können und welche Möglichkeiten es gibt, damit umzugehen. Im Tierpark Sababurg in Hofgeismar macht Reporterin Kate Menzyk den Rentier-Führerschein. Auf den Kapverden sind wir bei der Geburt von Schildkrötenbabies dabei. Außerdem zeigen wir, wie man das richtige Ehren...
30:00* Longevity - länger gesund leben
* Gast: Prof. Andreas Michalsen, Berlin
* Die Kapverdischen Inseln (1)
* Gut schlafen auf Daunen
"Die Ratgeber" ist ein multithematisches Ratgeber-Magazin rund um die Themen Verbraucher, Gesundheit, Ernährung, Reise, Haus und Garten und mit Ausflugs- und Freizeit-Tipps. "Die Ratgeber" fra...
30:00Jeans, die nicht mehr passen. T-Shirts, die nicht mehr gefallen. Rund eine Million Tonnen alte Kleidung und Schuhe bringen die Deutschen jährlich zu einem Altkleider-Container. Vieles davon landet als Secondhand-Kleidung im Ausland, manches verwerten Unternehmen zu Putzlappen oder Dämmmaterial. Diesem System des Alttextilr...
30:00Jeans, die nicht mehr passen. T-Shirts, die nicht mehr gefallen. Rund eine Million Tonnen alte Kleidung und Schuhe bringen die Deutschen jährlich zu einem Altkleider-Container. Vieles davon landet als Secondhand-Kleidung im Ausland, manches verwerten Unternehmen zu Putzlappen oder Dämmmaterial. Diesem System des Alttextilr...
30:00Viele verzichten jetzt im Januar auf Alkohol: Dry January nennt sich der Trend. Wir schauen ihn uns genauer an. Ratgeber-Reporterin Anna Barkowski stellt das Konzept eines Kontaktladens vor. In unserer Serie sind wir diese Woche im Senckenberg Museum und unternehmen in Folge 1 eine Dino-Tour. Außerdem sprechen wir über Mik...
30:00Rund 200 Millionen Euro geben Menschen jährlich für Feuerwerk aus – und jedes Jahr gibt es Verletzte. Wir zeigen, worauf Sie beim privaten Böllern achten sollten und wie es der Umwelt schadet. Reporterin Anna Barkowski wirft im Planetarium Kassel einen Blick ins neue Jahr. Am Flughafen sind wir heute bei der Gepäckkontroll...
Dezember 2025
30:00
30:00Öko-Test hat Backofenreiniger getestet, wir haben die Ergebnisse. Im Kasseler Naturkundemuseum läuft die Sonderausstellung "Mistviecher": Reporterin Anna Barkowski geht im Naturkundemuseum Kassel dem schlechten Ruf von Mücke, Waschbär & Co. nach. In unserer Serie sind wir wieder am Flughafen und begleiten den Care-Service....
30:00Öko-Test hat Backofenreiniger getestet, wir haben die Ergebnisse. Im Kasseler Naturkundemuseum läuft die Sonderausstellung "Mistviecher": Reporterin Anna Barkowski geht im Naturkundemuseum Kassel dem schlechten Ruf von Mücke, Waschbär & Co. nach. In unserer Serie sind wir wieder am Flughafen und begleiten den Care-Service....
30:00Wie kann ein „Zero Waste Weihnachten“ gelingen? Wir basteln Geschenke aus Sperrmüll und kochen aus geretteten Lebensmitteln ein weihnachtliches Menü. Der Weihnachtsmarkt in Gießen hat noch bis zum 30.12. geöffnet. Wir waren heute vor Ort. Am Flughafen lernen wir heute Zollhund Greta und ihre besondere Arbeit kennen. Außerd...
30:00An Weihnachten kommt oft die ganze Familie zusammen – und da liegen Harmonie und Streit manchmal nah beieinander. Wir geben Tipps, wie das Fest der Liebe entspannter gelingen kann. Außerdem: das Frankfurter Stadtgeläut – Reporterin Leonie Koch durfte schon heute auf den Domturm steigen. In unserer Serie blicken wir diese W...
30:00Uber und Bolt machen dem klassischen Taxi Konkurrenz. Wie sind die Unterschiede? Am Sonntag findet das große hr3-Weihnachtssingen statt. Wir waren schon mal hinter den Kulissen unterwegs. In Homberg-Efze kochen ein Drei-Sterne-Koch und ehrenamtliche Helfer für Menschen, die allein sind oder sich ein Festessen nicht leisten...
30:00Wir klären, wie Sie gut durch die Völlerei an Weihnachten kommen. Im Frankfurter Palmengarten bestaunt Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk die Winterlichter. In unserer Serie kommen wir diese Woche ins Gespräch miteinander. Das Babbel-Café in Groß-Zimmern ist ein Ort für lebendigen Dialog und Gemeinschaft. Außerdem haben wir d...