X:enius

Ganze Folgen
26:16

Was kann ich tun, um besser alt zu werden?

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Ob wir wollen oder nicht: Wir werden älter. Und der Trend zeigt: sogar viel älter, vor allem dank moderner Medizin und Forschung. Doch was kann ich tun, um besser alt zu werden? Man ahnt es schon: Bewegung und Ernährung stehen ganz oben auf der List...
26:13

Fasten: Steckt hinter dem Hungern mehr?

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Fasten ist in. Es gibt Wasserfasten, Molkefasten, Schleimfasten und viele mehr. Doch wie fastet man richtig? Fasten hat sich längst auch als Heilmethode bei Krankheiten wie Diabetes, Migräne, Rheuma oder Bluthochdruck etabliert. Die "Xenius"-Moderat...
26:08

Tierische Gefühle: Wie teamfähig sind Tiere?

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Früher glaubte man, Tiere seien lediglich instinkt- und triebgesteuert. Das ist überholt. Die Forschung hat bewiesen, dass Tiere Gefühle empfinden können. Und dass sie intelligent sind, bestreitet auch niemand mehr. Doch wie teamfähig sind sie? Die ...
25:51

Matratzen: Wie man sich bettet, so schläft man?

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Knapp ein Viertel der Deutschen und Franzosen leidet an Ein- oder Durchschlafschwierigkeiten. Nicht selten ist die falsche Matratze schuld daran - behaupten jedenfalls die Matratzenhersteller. Doch wie groß ist der Einfluss der Matratze tatsächlich?...
26:12

Medikamente sicher nehmen

4,0 90 x
Jährlich sterben laut Experten sowohl in Deutschland als auch in Frankreich bis zu zehnmal mehr Menschen an den Folgen von unerwünschten Neben- oder Wechselwirkungen von Medikamenten als im Straßenverkehr. Medikamente, die dem Menschen eigentlich he...
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