Hauptsache Gesund
Hauptsache Gesund verpasst?
Möchten Sie keine weitere Folge verpassen? Stellen Sie kostenlos einen Alarm ein und erhalten Sie eine E-Mail, wenn es neue Folgen gibt. Praktisch!
Letzte Folge
Hauptsache Gesund
Luftnot wird nicht nur von den Atmungsorganen verursacht, sie kann auch vom Herz-Kreislaufsystem herrühren. Lungenspezialist Prof. Dr. Wolfgang Schütte aus Halle erläutert wichtige Warnzeichen.
+++ Luftnot: Nicht nur von Atmungsorganen verursacht +++ Medikamente und Wechselwirkungen +++ Mit ätherischen Ölen gegen kalte Hände und kalte Füße +++
+++ Verstopfte Venen: Was bei Thrombose hilft +++ Starke Muskeln: Warum Kraft den Körper schützt und heilt +++ Kälte als Therapie: Wie eiskaltes Wasser bei Rheuma oder Depressionen helfen kann +++
Verspannungen im Nacken können im schlimmsten Fall chronisch werden und so Kopfschmerzen auslösen. Physiotherapeut Matthias Hempel aus Leipzig verrät Ihnen, wie sie die Muskulatur lockern und trainieren können.
+++ Verspannter Nacken – wie man Muskulatur lockert und trainiert +++ Naturkosmetik – Lieblingsrezeptur für gesunde Haut im Winter +++ Wundheilung – Hightech-Verband aus Dresden soll Problem lösen +++
+++ Verspannter Nacken – wie man Muskulatur lockert und trainiert +++ Naturkosmetik – Lieblingsrezeptur für gesunde Haut im Winter +++ Wundheilung – Hightech-Verband aus Dresden soll Problem lösen +++
+++ Vorhofflimmern – Wie Herzpflaster und Smartwatch bei der Diagnose helfen +++ Wie uns Kartoffeln mit Mineralstoffen und Vitamine versorgen +++ Starke Psyche – Das Geheimnis hinter der mentalen Widerstandfähigkeit +++
Kartoffeln schmecken nicht nur gut, sie sind auch Toplieferanten für Kalium, Magnesium, Eisen und die Vitamine B1, B2 und C. Es ist übrigens ein Mythos, dass Kartoffeln dick machen. Es kommt auf die Zubereitung an.
+++ Gesunder Darm – kommt bald die Spritze gegen Darmkrebs? +++ Böse Blockaden – was macht das Iliosakral-Gelenk wieder beweglich? +++ Brüchige Stimme – wie im Alter die Stimmbänder geschmeidig bleiben +++
Oktober 2023
Etwa 45 Prozent der Menschen, die einen Schlaganfall überlebt haben, erleiden innerhalb von fünf Jahren einen zweiten. Hauptsache gesund diskutiert neue und bewährte Maßnahmen zur Vermeidung eines zweiten Schlaganfalls.
Die Themen:
* Risiko zweiter Schlaganfall
In Deutschland erleiden etwa 45 Prozent der Menschen, die einen ersten Schlaganfall überlebt haben, innerhalb von fünf Jahren einen zweiten und versterben daran. Eine Tatsache, die aufhorchen lässt, denn die Nachsorge scheint erkennbar mangelhaft. Derzeit arbeitet die Uniklinik Le...
+++ Knochenschwund: Was kann Selbsthilfe leisten? +++ Brunnenkresse - das gesündeste Gemüse der Welt +++ Krankenhausreform: Was bedeutet sie für Patienten? +++
Starke Schmerzen im Knie beeinträchtigen die Lebensqualität. Prof. Andreas Roth vom Uniklinikum Leipzig beantwortet Fragen zu künstlichen Kniegelenken und der von ihm durchgeführten Kniescheibenstransplantation.
+++ Neue Methoden bei Knie-Operationen +++ Der Hype um den jugendlichen "Glow": Was können Kollagen-Pulver wirklich? +++ Rückenschmerzen: Gezielte Übungen zum Muskelaufbau und für mehr Beweglichkeit +++
September 2023
Zwei Jahre lang litt Jeanette Gayda-Bienia an chronischer Erschöpfung, dem sogenannten Fatigue-Syndrom. In einer auf Long-Covid spezialisierten Klinik wurde sie nun erfolgreich behandelt.
Die Themen:
* Hormone ab 50
Sie können uns glücklich oder traurig machen, dick oder dünn und sie lassen unsere Knochen, Organe und Muskeln wachsen, die Hormone. Je mehr sie im Gleichgewicht sind, desto besser fühlen wir uns. Doch gerade ab dem 50. Lebensjahr baut sich der menschliche Körper um, bei Frauen und Männern. Doc...
Blasenproblemen können sich durch Schmerzen beim Wasserlassen, ständigen Harndrang oder Inkontinenz bis hin zum Blasenkarzinom bemerkbar machen. "Hauptsache gesund" berichtet über neue Behandlungsmöglichkeiten.
Eine Milliarde Euro geben wir jährlich für individuelle Gesundheitsleistungen aus. Medizinische Selbstvorsorge sei jedoch oft sinnlos oder gar gefährlich, so das Fazit des IGeL-Monitors vom "Medizinischen Dienst Bund".
Pilze sind gesund und schmackhaft. Unser Experte zeigt, wie man Pilze köstlich zubereiten kann. Außerdem verrät er, welche Fehler man beim Braten vermeiden sollte.
+++ Hüftschmerzen: Übungen, die gegen Arthrose helfen +++ Pilzsaison: Tipps und Rezepte für die richtige Zubereitung +++ Hochdosiertes Vitamin D: Wirksam gegen Autoimmunerkrankungen? +++