Hier Und Heute
Hier Und Heute ist ein Fernsehprogramm auf WDR. Hier und heute mit Rezepten, Geschichten und Bildern ganz aus ihrer Nähe. Wie leben die Menschen im Westen? Was bewegt sie? Und wie sieht ihr Alltag aus? Von montags bis freitags viertel nach vier erzählen wir Ihnen, was los ist in unserem Land, was die Menschen in NRW bewegt - was Sie bewegt. Seit 2024 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 248 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Juli 2025.
Letzte Folge
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4 Juli 2025
Themen: Das sollte man beim Baden beachten - Sommerliche Brombeer-Japonais-Torte von Marcel Seeger - Unterwegs auf dem Benefiz-Trödelmarkt in Imgenbroich - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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3 Juli 2025
Themen: Herausforderungen mit Konzertkarten - Erfrischende Sommerdesserts - Trainerin Josephine Ategwa über Zivilcourage - Anke Kahle bei den Erdmännchen in Gelsenkirchen - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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2 Juli 2025
Themen: Erfrischende Sommergetränke - Gesund im Urlaub – Expertentipps für Reiseapotheke und Impfungen - Lavendel-Tipps zur Pflege - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - 400 Millionen Jahre Erdgeschichte im Abbautunnel
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1 Juli 2025
Themen: Alles rund um selbst gemachtes Speiseeies - Talk mit Maskenbildner Bernd Staatz - Feldsalat mit Tomaten-Limetten-Vinaigrette, Grillgemüse und Burrata - Tipps zur Steuererklärung - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Feldsalat Caesar Style mit Hähnchen-Schaschlik-Spießen
Juni 2025
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30 Juni 2025
Themen: Hypertufa-Gefäße selbstgemacht - BBQ-Rauchkartoffeln mit Mojo Rojo und gegrillte Süßkartoffeln mit Tzatziki - Promitalk mit Bettina Böttinger - Deutschlands Dorfgeschichten aus Gladigau - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
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Themen: Victoria Just im Krefelder Stadtwald - Was tun, wenn die Versicherung nicht zahlt? - Der „Offline-Club“ in Düsseldorf - Himbeer-Puddingteilchen - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Himbeerstreuselkuchen
1:45:00Themen: Fahrradversicherungen im Test - Start der Matjessaison beim Kölner Heringsfest - Johannisbeer-Schokoladen Mille-feuille - Talk mit Astronaut Reinhold Ewald - Sommerliche Johannisbeer-Desserts - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Johannisbeer-Matcha-Shake
1:45:00Themen: Talk mit Autorin und Unternehmerin Melanie Hauptmanns - Köstliche Erdbeerrezepte von Marcel Seeger - Robbie Williams in Gelsenkirchen - Sprachen lernen mit KI - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche
1:45:00Themen: Unterwegs auf dem Pedelec - Tipps für schöne Hände im Sommer - Grillgemüsesalat mit Lachsforelle - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Alles rund um das perfekte Urlaubsfoto - Mediterraner Nudelsalat und Kotelett mit Zitrone
1:45:00Themen: Tricks von Hundestar "Funny" für die große Bühne - Tipps für Blumen und Garten - Unsere Rezepte: Salade niçoise und asiatischer Gurkensalat - Deutschlands Dorfgeschichten: Strodehne an der Havel - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Marcel Seeger backt Johannisbeerdesserts in zwei Formen - WDR-Wirtschaftsexperte erklärt, wie man beim Mobilfunktarif spart - Hier lebe ich: Zu Besuch im kleinen Eifeldorf Vlatten - Vicky Just unterwegs zum Welttag des Dackels - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Sommer an der Xantener Südsee - Talk und Buchverlosung mit Hobby-Ornithologin Antonia Coenen - Blaubeer-Cheesecake mit Butterkeksboden und Zitronenabrieb - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Ernährungstipps für die Wechseljahre - Blaubeer-Tiramisu im Glas
1:45:00Themen: Kirsch- und Aprikosenernte am Niederrhein - Überbackene Schweinefleischröllchen mit Spargelfüllung - 75 Jahre Nieren-Transplantation - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Reiseexpertin Antje Zimmermann gibt Urlaubstipps für die Masuren - Spargelsalat mit Holunderblütendressing
1:45:00Themen: Promitalk und Buchverlosung mit Ulrike von der Groeben - Zwei köstliche Grillrezepte - Im Hier-und-heute-Garten - Dorfgeschichten aus Ebersburg-Weyhers - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Tipps für jüngere Haut von Dr. Bettina Banasch - Kirschkuchen vom Blech und Kirsch-Muffins mit weißer Schokolade - Die Münsterländer Picknick-Tage - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Wohin reisen im Hitzesommer? - Engel mit Kamm und Schere - Zwei sommerliche Stachelbeer-Desserts - Das Dortmunder Rosarium - NRW-Quiz
1:45:00Themen: Was taugen Protein-Produkte? - Köstliches für den Picknick-Korb - Immer mehr Igel in Not - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Promitalk mit Musikerin Hannah Stienen
1:45:00Themen: Anke Kahle zu Besuch am Niederrhein zur Kartoffelernte - Talk mit dem Schriftsteller Jaap Robben - So wohnt der Westen: Vom Industriegebäude zum Loft - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Tipps zum Deokauf - Marrokanische Tomatensoße mit Hackbällchen und fruchtiger Tomatensalat
1:45:00Themen: Deutscher Mühlentag am Pfingstmontag: Antje Zimmermann zu historischen Mühlen - Vicky Just in der "Galerie Cinema" in Essen - Sommerlicher Bienenstich mit Beeren - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Facharzt-Termine: Regierungskoalition plant Primärarzt-Modell - Schnelles Joghurt-Beeren-Schichtdessert
1:45:00Themen: Rechtswidrige Preiserhöhungen bei Netflix: Anwalt Christian Solmecke erklärt, was zu tun ist - Gratinierte Erdbeeren mit Basilikum-Zabaione und Mandelkrokant - Autorin Christine Drews über ihr Buch "Morden in der Menopause mit dem richtigen Mindset“ - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Erdbeer-Minz-Mousse mit Minz-Joghu...