Expedition In Die Heimat
Expedition In Die Heimat ist ein Fernsehprogramm auf SWR. Eine Reise im Südwesten Deutschlands. Beim Urlaub zu Hause entdecken wir wunderschöne Natur, machen auch mal einen Städtetrip, treffen inspirierende Menschen und unternehmen Ausflüge zu bekannten Zielen und Geheimtipps. Mal steht Wandern oder Wellness auf dem Programm, ein anderes Mal Radfahren, Action oder Abenteuer. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 87 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Juni 2026.
Letzte Folge
45:00
45:00Expedition In Die Heimat
Neu
14 Juni 2026
Diese Expedition führt Moderatorin Anna Lena Dörr an den saarländischen Bostalsee. Dort erkundet sie die Sehenswürdigkeiten, Entspannungsmöglichkeiten sowie das Sportangebot am See und in der näheren Umgebung. Sie erkundet auf dem Wasser, jedoch auch zu Fuß und mit dem Rad See u...
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45:00Neu
12 Juni 2026
Ob in die Nordsee oder ins Mittelmeer, auf Frankreichs Kanälen kommt man überall hin. Ein kleines Stück dieses großen, fließenden Systems ist der Saarkanal. Früher hieß er Saar-Kohle-Kanal, denn sein Zweck war der Transport der Kohle aus dem Saarland zu den Industriestandorten in Frankreich. Heute ist der Kanal mit seinen ...
45:00Zwischen Heidelberg, Heppenheim und Auerbach ist Annette Krause auf der Suche nach mediterranem Flair. Sie erlebt kulinarische Highlights wie selbstgemachte Pasta, frischen Spargel, regionalen Wein und handgefertigte Desserts. Ob entspannt bei einer Eselwanderung, bei einer sportlichen Fahrrad-Tour oder in einer traumhafte...
45:00Zwischen Heidelberg, Heppenheim und Auerbach ist Annette Krause auf der Suche nach mediterranem Flair. Sie erlebt kulinarische Highlights wie selbstgemachte Pasta, frischen Spargel, regionalen Wein und handgefertigte Desserts. Ob entspannt bei einer Eselwanderung, bei einer sportlichen Fahrrad-Tour oder in einer traumhafte...
Mai 2026
45:00
45:00Moderator Arndt Reisenbichler durchwandert das obere Mittelrheintal mal nicht auf dem berühmten Rheinsteig, sondern auf dem gegenüberliegenden, etwas unbekannteren „Rheinburgenweg“. Der ist mindestens so spektakulär wie der Wanderweg auf der anderen Rheinseite – jedoch weniger überlaufen.
45:00Moderator Arndt Reisenbichler durchwandert das obere Mittelrheintal mal nicht auf dem berühmten Rheinsteig, sondern auf dem gegenüberliegenden, etwas unbekannteren „Rheinburgenweg“. Der ist mindestens so spektakulär wie der Wanderweg auf der anderen Rheinseite – jedoch weniger überlaufen.
1:00:00
Mit seinen Auenwäldern und Streuobstwiesen ist das Biosphärenreservat Bliesgau perfekt für eine Auszeit. Arndt Reisenbichler erkundet die kleine, saarländische Region.
45:00Die Burgen und Schlösser auf der schwäbischen Alb sind lebendige Orte voll faszinierender Geschichten. Moderatorin Annette Krause begibt sich auf eine Reise zu eindrucksvollen, traditionsreichen Gemäuern und trifft dort Schlossherren, Künstlerfamilien und Menschen, die diese historischen Orte mit Leidenschaft bewahren und...
45:00Rheinland-Pfalz hat einige Kraftorte wie die Abtei Maria Laach oder den Teufelsfelsen. SWR Reporter Steffen König sucht Orte auf, die Menschen Kraft spenden sollen, und fragt: Mythos oder Wirklichkeit?
15:00Kaum eine Region bietet mehr an kulinarischem Hochgenuss und Naturidylle als der Nordschwarzwald. Der Ort Baiersbronn wurde von der New York Times zur "ungewöhnlichsten Gourmethauptstadt der Welt" gekürt. Nirgends ist die Michelin-Sterne-Dichte höher. Moderatorin Annette Krause stellt berühmte Feinschmecker-Tempel vor und ...
45:00Der Rhein-Lahn-Kreis zwischen Koblenz, Limburg und Bacharach ist für Reisende und Wandernde eine der schönsten Gegenden Deutschlands. Drei Unesco-Welterbestätten und zwei wundervolle, sehr unterschiedliche Flüsse finden sich in diesem außergewöhnlichen Stück Rheinland-Pfalz. SWR Moderator Arndt Reisenbichler begibt sich au...
45:00Der Rhein-Lahn-Kreis zwischen Koblenz, Limburg und Bacharach ist für Reisende und Wandernde eine der schönsten Gegenden Deutschlands. Drei Unesco-Welterbestätten und zwei wundervolle, sehr unterschiedliche Flüsse finden sich in diesem außergewöhnlichen Stück Rheinland-Pfalz. SWR Moderator Arndt Reisenbichler begibt sich au...
45:00Der Rhein-Lahn-Kreis zwischen Koblenz, Limburg und Bacharach ist für Reisende und Wandernde eine der schönsten Gegenden Deutschlands. Drei Unesco-Welterbestätten und zwei wundervolle, sehr unterschiedliche Flüsse finden sich in diesem außergewöhnlichen Stück Rheinland-Pfalz. SWR Moderator Arndt Reisenbichler begibt sich au...
April 2026 45:00
45:00Glamping ist im Trend beim Reisen: Camping mit einer Prise Luxus. Rund um den Bodensee entdeckt Annette Krause ungewöhnliche Unterkünfte: Übernachten in einem Safarizelt, im Zirkuswagen oder im chicen Bungalow-Chalet mit Whirlpool? Alles ist im Angebot. Schon mal in einer transparenten Bubble unterm Sternenhimmel geschlafe...
45:00Glamping ist im Trend beim Reisen: Camping mit einer Prise Luxus. Rund um den Bodensee entdeckt Annette Krause ungewöhnliche Unterkünfte: Übernachten in einem Safarizelt, im Zirkuswagen oder im chicen Bungalow-Chalet mit Whirlpool? Alles ist im Angebot. Schon mal in einer transparenten Bubble unterm Sternenhimmel geschlafe...
45:00Glamping ist im Trend beim Reisen: Camping mit einer Prise Luxus. Rund um den Bodensee entdeckt Annette Krause ungewöhnliche Unterkünfte: Übernachten in einem Safarizelt, im Zirkuswagen oder im chicen Bungalow-Chalet mit Whirlpool? Alles ist im Angebot. Schon mal in einer transparenten Bubble unterm Sternenhimmel geschlafe...
45:00Stuttgart gilt dank seiner Lage als eine der schönsten und sehenswertesten Großstädte Deutschlands. Johannes Zenglein will herausfinden, weshalb sich ein Besuch in der Landeshauptstadt von Baden-Württemberg lohnt.
Ein Wahrzeichen der Stadt ist der Fernsehturm. Er ist der erste seiner Art und besonders spektakulär bei Sonn...
45:00Stuttgart gilt dank seiner Lage als eine der schönsten und sehenswertesten Großstädte Deutschlands. Johannes Zenglein will herausfinden, weshalb sich ein Besuch in der Landeshauptstadt von Baden-Württemberg lohnt.
Ein Wahrzeichen der Stadt ist der Fernsehturm. Er ist der erste seiner Art und besonders spektakulär bei Sonn...
45:00Stuttgart gilt dank seiner Lage als eine der schönsten und sehenswertesten Großstädte Deutschlands. Johannes Zenglein will herausfinden, weshalb sich ein Besuch in der Landeshauptstadt von Baden-Württemberg lohnt.
Ein Wahrzeichen der Stadt ist der Fernsehturm. Er ist der erste seiner Art und besonders spektakulär bei Sonn...
45:00Auf ihrer Expedition durch den Hunsrück besucht SWR Moderatorin Anna Lena Dörr Orte, die besonderen Zauber ausstrahlen, Orte im Dornröschenschlaf: eine alte, abgelegene Mühle, ein Dampflok-Museum, eine historische Eisenhütte, verwunschene Burgruinen, einen Bunker aus dem Kalten Krieg, einen riesigen Keltenwall und eine Str...