Expedition In Die Heimat
Expedition In Die Heimat ist ein Fernsehprogramm auf SWR. Eine Reise im Südwesten Deutschlands. Beim Urlaub zu Hause entdecken wir wunderschöne Natur, machen auch mal einen Städtetrip, treffen inspirierende Menschen und unternehmen Ausflüge zu bekannten Zielen und Geheimtipps. Mal steht Wandern oder Wellness auf dem Programm, ein anderes Mal Radfahren, Action oder Abenteuer. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 82 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Januar 2026.
Letzte Folge
10:00
10:00Expedition In Die Heimat
Teaser-Text Der Westweg ist der bekannteste Fernwanderweg im Schwarzwald und zählt sogar zu den besten Trails in Deutschland. Annette Krause begibt sich auf Wandertour und entdeckt die vielfältige Natur.
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45:00
Wanderparadies Allgäu. Rund um Oberstdorf kommen alle auf ihre Kosten. Vom Spaziergänger bis zum Tourengeher. Johannes Zenglein erkundet die südlichste Ecke Deutschlands mit ihrer einzigartigen Bergwelt.
45:00Fränkisches Seenland. Für viele Urlauber aus dem Südwesten mittlerweile eine echte Alternative zum Süden. Johannes Zenglein erlebt Traumstrände, Naturparadiese und ein vielfältiges Freizeitangebot.
45:00Abenteuer Bodensee. Der Traum vom Fliegen, außergewöhnliche Schiffe und eine Schatzsuche in den Tiefen des Sees. Johannes Zenglein erlebt den Bodensee zu Wasser und aus der Luft.
45:00Wanderparadies Allgäu: Rund um Oberstdorf kommen alle auf ihre Kosten - Spaziergänger:innen oder Tourengeher:innen. SWR Moderator Johannes Zenglein erkundet die südlichste Ecke Deutschlands mit ihrer einzigartigen Bergwelt.
Im Allgäu - wo sich Württemberg an Bayern schmiegt - gibt SWR Moderator Johannes Zenglein sportlich...
Dezember 2025
45:00
45:00Auf der in Gärtnerkreisen sogenannten Milchstraße, also mitten in einem milchweißen Schneeglöckchen-Garten, ist Anna Lena Dörr unterwegs. Auch Zitronenbäume und Malvenbüsche blühen im Winter, wenn man sie in acht Grad warme moderne Orangerien stellt und sie in pinkfarbenes Licht taucht.
45:00Auf der in Gärtnerkreisen sogenannten Milchstraße, also mitten in einem milchweißen Schneeglöckchen-Garten, ist Anna Lena Dörr unterwegs. Auch Zitronenbäume und Malvenbüsche blühen im Winter, wenn man sie in acht Grad warme moderne Orangerien stellt und sie in pinkfarbenes Licht taucht.
45:00Rothenburg ob der Tauber ist an Weihnachten ein Magnet für Touristen aus aller Welt. Die Stadt mit ihren faszinierenden Fachwerkfassaden und verwinkelten Gassen funkelt im Lichtermeer des berühmten Reiterlesmarkts. Auf ihrem Rundgang erfährt Moderatorin Annette Krause vieles über den Zauber der Weihnacht in dieser mittelal...
45:00Rothenburg ob der Tauber ist an Weihnachten ein Magnet für Touristen aus aller Welt. Die Stadt mit ihren faszinierenden Fachwerkfassaden und verwinkelten Gassen funkelt im Lichtermeer des berühmten Reiterlesmarkts. Auf ihrem Rundgang erfährt Moderatorin Annette Krause vieles über den Zauber der Weihnacht in dieser mittelal...
45:00Rothenburg ob der Tauber ist an Weihnachten ein Magnet für Touristen aus aller Welt. Die Stadt mit ihren faszinierenden Fachwerkfassaden und verwinkelten Gassen funkelt im Lichtermeer des berühmten Reiterlesmarkts. Auf ihrem Rundgang erfährt Moderatorin Annette Krause vieles über den Zauber der Weihnacht in dieser mittelal...
45:00In den tiefen Spessartwäldern kann man perfekt abtauchen. Moderator Arndt Reisenbichler besucht das herbstliche Hafenlohrtal, das berühmte Schloss Mespelbrunn, die Kurstadt Bad Orb, das erstaunliche Aschaffenburg und das schöne Lohr am Main, aus dem einer nicht ganz ernst zu nehmenden Studie zufolge Schneewittchen stammen ...
45:00In den tiefen Spessartwäldern kann man perfekt abtauchen. Moderator Arndt Reisenbichler besucht das herbstliche Hafenlohrtal, das berühmte Schloss Mespelbrunn, die Kurstadt Bad Orb, das erstaunliche Aschaffenburg und das schöne Lohr am Main, aus dem einer nicht ganz ernst zu nehmenden Studie zufolge Schneewittchen stammen ...
45:00Beim königlichen Winterzauber auf Burg Hohenzollern wird die ganze Burg in ein weihnachtliches Märchenland verwandelt. Bei den Vorbereitungen kurz vor Weihnachten muss jeder Handgriff sitzen. Annette Krause ist hinter den Kulissen hautnah dabei und lässt sich verzaubern.
45:00Beim königlichen Winterzauber auf Burg Hohenzollern wird die ganze Burg in ein weihnachtliches Märchenland verwandelt. Bei den Vorbereitungen kurz vor Weihnachten muss jeder Handgriff sitzen. Annette Krause ist hinter den Kulissen hautnah dabei und lässt sich verzaubern.
November 2025 45:00
45:00Moderator Arndt Reisenbichler durchwandert das obere Mittelrheintal mal nicht auf dem berühmten Rheinsteig, sondern auf dem gegenüberliegenden, etwas unbekannteren „Rheinburgenweg“. Der ist mindestens so spektakulär wie der Wanderweg auf der anderen Rheinseite – jedoch weniger überlaufen.
45:00Moderator Arndt Reisenbichler durchwandert das obere Mittelrheintal mal nicht auf dem berühmten Rheinsteig, sondern auf dem gegenüberliegenden, etwas unbekannteren „Rheinburgenweg“. Der ist mindestens so spektakulär wie der Wanderweg auf der anderen Rheinseite – jedoch weniger überlaufen.
45:00Vom Traktor aus entdeckt Johannes Zenglein das Land der 1000 Hügel, das noch als touristischer Geheimtipp gilt. Schon seit Jahrzehnten prägen die Landwirtschaft und der Weinanbau die Regionen Kraichgau, Stromberg-Heuchelberg, Enz- und Neckartal und Zabergäu. Johannes trifft Oldtimer- und Schlepperfreunde sowie Winzer und e...
45:00Vom Traktor aus entdeckt Johannes Zenglein das Land der 1000 Hügel, das noch als touristischer Geheimtipp gilt. Schon seit Jahrzehnten prägen die Landwirtschaft und der Weinanbau die Regionen Kraichgau, Stromberg-Heuchelberg, Enz- und Neckartal und Zabergäu. Johannes trifft Oldtimer- und Schlepperfreunde sowie Winzer und e...
45:00Moderator Arndt Reisenbichler erlebt den Pfälzerwald an Halloween von seiner magischen Seite. Fünf spannende Wanderungen liegen vor ihm, die man bequem nachwandern kann - allerdings nur auf eigene Gefahr. Auf jedem Weg erfährt er neben der beeindruckenden Landschaft auch etwas über die Sagen und Legenden, Mythen und Mensch...
20:0029 Januar 2026
Erwartete auf
Der Westerwald ist gut mit dem Rad zu erkunden - am besten mit einem E-Bike. Moderator Arndt Reisenbichler ist auf der "Westerwaldschleife" unterwegs, dem Radweg im Grenzgebiet zu Nordrheinwestfalen und Hessen. Die Reise beginnt auf einer Aussichtsplattform: der "Erpeler Ley" im romantischen Mittelrheintal. Dort trifft er einen Fotografen, der die schönsten Orte im Westerwald kennt. Viele davon liegen entlang der Westerwaldschleife: Das "Auenland" aus dem Roman "Herr der Ringe" kann man in der ...