Tele-GymKraft und Ausdauer (S04/E05)

Dieses effektive Gesundheits- und Figurtraining stärkt die tiefe Muskulatur. Wir verbessern Haltung und Lungenvolumen, kräftigen die Schultern, formen Taille und Po, straffen Bauch und Oberschenkel. Wir stehen mit einer festen "Mitte" im Leben!

Tele-Gym wurde auf BR ausgestrahlt am Freitag 10 Februar 2023, 08:40 Uhr. Diese Folge wurde zuerst am Mittwoch 26 Mai 2021 gepostet.

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Kraft und Ausdauer (S04/E05)

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Bewertung:3,5 von 5Gesamtzahl Videos:176Letzte Sendung:25-03-2023 um 08:45 Uhr

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