Hier Und Heute
Hier Und Heute ist ein Fernsehprogramm auf WDR. Hier und heute mit Rezepten, Geschichten und Bildern ganz aus ihrer Nähe. Wie leben die Menschen im Westen? Was bewegt sie? Und wie sieht ihr Alltag aus? Von montags bis freitags viertel nach vier erzählen wir Ihnen, was los ist in unserem Land, was die Menschen in NRW bewegt - was Sie bewegt. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 244 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Mai 2026.
Letzte Folge
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1:45:00Hier Und Heute
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26 Mai 2026
Themen: Blutzucker optimieren und Gewicht verlieren - Artischocken mit Currysauce von Mama - Wenn Insekten zum Problem werden - Nachhaltig wohnen in einem Mehrgenerationenhaus - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse - Lachsforelle mit Tempura von grünem Spargel
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30:00Neu
25 Mai 2026
"Der geschenkte Tag" ist unterwegs: Im neuen "to go"-Format reisen wir im durch den Westen – heute sind wir am Flughafen Düsseldorf.
Wenn Sven Kroll mit dem WDR-Wunschmobil auftaucht, werden Erlebnisse verschenkt, die man mit Geld nicht kaufen kann - überraschend, emotional und manchmal spektakulär. Seit vielen Jahren ze...
1:45:00Neu
22 Mai 2026
Themen: Anwalt Arndt Kempgens erklärt, welche Grill-Regeln in NRW gelten - Vanille-Erdbeerschnitten - Worauf Verbraucher bei USB-C-Kabeln achten sollten - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse - Selbstgemachter Vanillepudding mit Erdbeeren und Erdbeersoße
1:45:00Neu
21 Mai 2026
Themen: Wetter zu Pfingsten - Warum Frauen im Alltag mehr zahlen müssen - Saftiges Kirschgebäck - Kleinere Verletzungen selbst behandeln - Blumiger Maxi-Park in Hamm - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Neu
20 Mai 2026
Themen: Datenschutz auf dem Smartphone - Auffangstation für Wildtiere in Neuss - Rhabarber-Himbeer-Becherkuchen - Comedian Felix Gaudo über Humor in ernsten Zeiten - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse - Schneller Rhabarberkuchen mit Tonka-Sahne [2. korrigierte Fassung]
1:45:00Themen: Das bringen Proteinprodukte wirklich - Ausgefallene Spinatgerichte - Was tun, wenn das Geld nicht reicht? - Wiedereröffnung des Teddybärkrankenhauses - Herzenssache - Japanischer Fachwerkhaus-Umbau - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: Feuerwehrfrau, Höhenretterin und Stuntfrau zu Gast im Studio - Abwechslungsreiche Spargelgerichte - Tomaten anbauen leicht gemacht - Alles rund um Parkinson - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: Omas und Opas Erinnerungen in Buchform - Fruchtige Erdbeerdesserts - So kommuniziert man besser mit den Haustieren - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
30:00"Der geschenkte Tag" ist unterwegs: Im neuen "to go"-Format reisen wir durch den Westen und blicken auf die schönsten Momente und erfüllten Herzenswünsche zurück.
Wenn Sven Kroll mit dem WDR-Wunschmobil auftaucht, werden Erlebnisse verschenkt, die man mit Geld nicht kaufen kann - überraschend, emotional und manchmal spekt...
1:45:00Themen: Städtereisen mit der Bahn - Backklassiker mit Äpfeln - So stärkt man die eigene Stimme - Kühe zum Kuscheln - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: 35 Jahre Band "Brings" - Köstliches Saisongemüse Mangold - Welche Bank für Sie die richtige ist - Zuhause in der Turmwindmühle in Altenberge - Das neue Erlebnis-Museum "Bubble Planet" - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: Hotel Mama: Wenn der Nachwuchs nicht ausziehen will - Die wichtigsten Vorsorgeuntersuchungen - Rezepte und Tipps vom Grillmeister - Pflanzkästen für jeden Balkon - Herzenssache im Mai - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: Gudrun Engel über ihre Arbeit als ARD-Korrespondentin in den USA - Pilgerziel Kevelaer - Rhabarber-Cheesecake - Urban Trails: Neue Wanderwege im Ruhrgebiet - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse - Rhabarberkuchen vom Blech
1:45:00Themen: Achtfach-Mutter Katja Dederichs über Familienleben ohne Stress - Französische Gebäckklassiker - Cholesterin senken: Internistin Dr. Wiebke Kohl-Heckl gibt Tipps - Herzenssache im Mai - Ruhr Museum Essen: "Überleben in der Eiszeit" - NRW-Quiz: Tasche oder Tasse
1:45:00Themen: Mieterhöhung trotz Mietpreisbremse - Crème brûlée Törtchen - Fledermaushilfe in Brühl - Herzenssache im Mai - Crème brûlée mit roten Früchten
1:45:00Themen: Wie moderne Therapien gegen Asthma helfen - Herzenssache im Mai - Hähnchen-Ananas-Curry - Das schmale Hauswunder in Kleve - 70 Jahre ESC - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Couscous-Salat mit Minze und Zitrone
1:45:00Themen: Glücklich in den Ruhestand starten - Ofenkartoffel Deluxe mit Sauerampfercreme und Räucherlachs - Pfingstrosen richtig pflegen - Wie KI unseren Alltag verändert - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche - Herzenssache im Mai - Kalte Kartoffel-Lauch-Suppe mit Wacholderschinken
April 2026
1:45:00
1:45:00Themen: Wettermann Sven Plöger warnt in seinem aktuellen Buch vor den Folgen des Klimawandels - Buch-Empfehlerin Elke Heidenreich erzählt vom Schreiben und aus ihrem Leben - Marcel Seeger backt Apfelkuchen mit Vanillepudding - Alexander Wulf grillt Schaschlik ohne Grill - u.v.m.
1:45:00Themen: Hype um Faszien-Tools - Mai-Torte: Erdbeertorte mit Vanillepudding - Anke Kahle bei der "stillen Stunde" im Supermarkt in Neunkirchen-Seelscheid - Aileen Hufschmidt über die Teilnahme bei Miss Germany - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche? - Weiße Mousse mit Erdbeeren
1:45:00Themen: Wie gut sind generalüberholte Geräte? - Saftig gegrillte Schweinebauch-Spieße mit Dip - Tulpenpflücken in Mülheim an der Ruhr - Auswirkungen von Lärm auf unsere Gesundheit - So wohnt der Westen in Altenhof - NRW-Quiz: Tasse oder Tasche? - Saftige Pilzspieße mit Zitronenjoghurt und Tomaten-Kichererbsensalat