Expedition In Die Heimat
Expedition In Die Heimat ist ein Fernsehprogramm auf SWR. Eine Reise im Südwesten Deutschlands. Beim Urlaub zu Hause entdecken wir wunderschöne Natur, machen auch mal einen Städtetrip, treffen inspirierende Menschen und unternehmen Ausflüge zu bekannten Zielen und Geheimtipps. Mal steht Wandern oder Wellness auf dem Programm, ein anderes Mal Radfahren, Action oder Abenteuer. Die neueste Folge ist vom 14. November 2026.
Letzte Folge
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45:00Expedition In Die Heimat
Traumziel Venedig. Das beliebte Reiseziel in Italien lässt sich von Stuttgart aus unkompliziert mit dem Zug erreichen. SWR Moderatorin Annette Krause erlebt Dolce Vita zwischen Canale Grande, Markusplatz und Rialto-Brücke. Sie besucht die berühmte Mode-Designerin Antonia Sautter...
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45:00Was ist Glück? Im Dahner Felsenland sucht SWR Moderatorin Anna Lena Dörr nach Antworten. Die Region im Süden der Pfalz ist ein Urlaubsparadies. Hier trifft sie Glücksexpert:innen: Gastronomen, eine Pralinenmacherin und einen Schornsteinfeger. Sie besucht eine Hochzeitslocation, einen Ferienbahnhof und wandert mit Eseln. Fi...
Oktober 2026
45:00
45:00Sommergefühle und dazu die perfekte Kulisse. Der Bodensee verbindet Deutschland , Österreich und die Schweiz - und gehört zu den beliebtesten Urlaubsregionen . Wenn das Glück Ferien machen würde, dann sicher hier, weil es alles gibt, was den Sommer noch schöner macht. SWR Moderator Johannes Zenglein feiert das schwedische...
45:00Traumurlaub auf 4 Rädern: eine Reise zu fünf sehr unterschiedlichen Campingplätzen in Rheinland-Pfalz - bekannte Traditionsplätze und interessante Geheimtipps.
45:00Der letzte wilde Fluss der Alpen. Das ist der Lech in Tirol. Für viele Wanderer und Urlauber aus dem Südwesten ein Sehnsuchtsziel. Annette Krause erkundet das Lechtal und zeigt, was es dort alles zu entdecken gibt.
45:00Die Halbinsel Höri gilt als Geheimtipp für alle, die den Bodensee lieben, es aber nicht so laut und trubelig mögen: Stille Buchten, verträumte Pfade und unberührte Natur. Ramon Babazadeh ist zum Camping auf der Höri und erkundet das versteckte Paradies.
45:00Anna-Lena Dörr ist auf einer tierischen Reise zwischen Eifel und Ardennen. Der Kontakt mit den Tieren erdet und verbindet sie mit der Natur.
45:00Die Mosel ist ein beliebtes Urlaubsziel, doch relativ unbekannt ist der Moselsteig: ein 365 Kilometer langer Wanderweg entlang des Flusses. Er führt über 24 Etappen von Perl bis Koblenz. Die Landschaft überrascht dabei mit Vielfalt und Schönheit. Moderator Arndt Reisenbichler erkundet die Etappen neun bis dreizehn - von Ne...
45:00Ein kulinarischer Roadtrip mit Wildwest-Romantik im Noden Baden-Württembergs. Ramon Babazadeh begibt sich auf Abenteuer-Streifzug durchs wilde, schöne Hohenlohe!
45:00Ein Barrique-Fußbad im Wein-Spa oder ein Escape-Spiel im Rotweinkeller: So lässt sich Wein anders erfahren. Die Weingüter, die Moderatorin Anna Lena Dörr besucht, sind Eventlocations für moderne Erlebnisse. Bei Yoga und Wein im Weinberg, einem Weinpicknick im Genussgarten und einer Weinwanderung im Hiwwel-Land lernt Anna z...
45:00Ein ungewöhnliches Abenteuer für Moderator Arndt Reisenbichler. Ein Campingtest auf engstem Raum. Sein Minicamper hat nur knapp zwei Quadratmeter Wohnraum und dennoch soll hier alles Platz finden, was man zum Leben braucht. Passend dazu besucht er auch besondere Übernachtungsangebote mit nur wenigen Stellplätzen. Abenteuer...
45:00"Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei": Vor 100 Jahren hat der britische Schriftsteller und Journalist George Orwell mit diesem Satz ein Gefühl beschrieben, das aktueller kaum sein könnte. Fachleute raten deshalb zu mehr Pausen und mehr Zeit in der Natur. Auch in der Vulkaneife...
45:00"Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei": Vor 100 Jahren hat der britische Schriftsteller und Journalist George Orwell mit diesem Satz ein Gefühl beschrieben, das aktueller kaum sein könnte. Fachleute raten deshalb zu mehr Pausen und mehr Zeit in der Natur. Auch in der Vulkaneife...
45:00Eine Flussreise auf dem Neckar. Annette Krause ist mit dem Kanu auf einem der schönsten Flüsse Deutschlands unterwegs. Zwischen Weinbergen und wunderschönen Fachwerk-Städtchen entdeckt sie ganz unterschiedliche Menschen und ihre Geschichten.
Die Tour beginnt in Remseck mit Stefan Teuber vom Kanuverleih „Die Zugvögel“. Ei...
45:00Rheinland-Pfalz ist in Sachen Wassersport und Wasserspaß ganz vorn mit dabei. Moderator Arndt Reisenbichler wird zwar sicher nass beim Barfuß-Wasserskifahren und Wakeboarden auf der Mosel, beim Tauchen im Hunsrück oder beim SUPsen auf dem Altrhein. Trocken bleibt er jedoch vermutlich beim Rudern in Rheinhessen oder beim Se...
45:00Moderator Arndt Reisenbichler erlebt den Pfälzerwald an Halloween von seiner magischen Seite. Fünf spannende Wanderungen liegen vor ihm, die man bequem nachwandern kann - allerdings nur auf eigene Gefahr. Auf jedem Weg erfährt er neben der beeindruckenden Landschaft auch etwas über die Sagen und Legenden, Mythen und Mensch...
45:00Das Naturparadies Westerwälder Seenplatte ist ein Dorado für Ornithologen, Wanderer und Naturfreunde.
45:00Ohne Zweifel: Die Vogesen sind ein Paradies für Wanderer. Sie bieten eindrucksvolle Landschaften und herrliche Ausblicke. Für Moderatorin Annette Krause geht es auf abwechslungsreichen Wegen und Wanderpfaden durch das Elsass, zu spektakulären Burgen, außergewöhnlichen Menschen und kulinarischen Besonderheiten.
45:00Das Heidelberger Schloss - ein Inbegriff der Romantik: Nicht nur für Dichtergrößen aus längst vergangener Zeit, sondern auch heute noch für Millionen Besucher aus der ganzen Welt. Annette Krause macht sich auf die Suche nach pulsierenden Liebesgeschichten, amourösen Orten und herzerwärmenden Plätzen in Heidelberg: Eine Sta...
45:00Moderatorin Anna Lena Dörr auf Expedition durch die Jahreszeiten: Sie besucht einen Ort, an dem es seit Jahrtausenden brodelt und der zugleich von klösterlicher Ordnung geprägt ist: den Laacher See, Naturschutzgebiet und Klosterort, vulkanisch und touristisch ein Hotspot. Viele Menschen pilgern hierher, genießen die Natur ...