Doc Fischer

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Doc Fischer

Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen Vitamin B12 – wenn die Nerven leiden Vitamin B12 ist wichtig für Nerven und Blutbildung. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt. Müdigkeit, Kribbeln oder Konzentrationsprobleme können erste Hinweise sein. Doc Fischer informier...

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April 2026
45:00
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Selen – worauf man bei der Dosierung achten sollte Selen ist ein Spurenelement und wichtig für Immunsystem und Schilddrüse. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt, zu viel kann schaden. Doc Fischer zeigt, wann Selen sinnvoll ist und wann nicht. Gastritis –...
45:00
Dr. Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Nordic Walking – Bewegung, die gut tut Zügiges Gehen mit zwei Stöcken wirkt unspektakulär, ist aber effektiv: Nordic Walking trainiert große Teile der Muskulatur und schont zugleich die Gelenke. Doc Fischer zeigt, wie Einsteiger sinnvoll starten – und worauf es bei...
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März 2026
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Frühjahrsmüdigkeit – warum wir im Frühling schlapp sind Wenn die Tage länger werden, fühlen sich viele trotzdem müde. Der Körper stellt sich vom Winter- auf den Sommermodus um: Hormone verändern sich, der Kreislauf reagiert. Doc Fischer erklärt, was hinter der Frühjahrsm...
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Frühjahrsmüdigkeit – warum wir im Frühling schlapp sind Wenn die Tage länger werden, fühlen sich viele trotzdem müde. Der Körper stellt sich vom Winter- auf den Sommermodus um: Hormone verändern sich, der Kreislauf reagiert. Doc Fischer erklärt, was hinter der Frühjahrsm...
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Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündungen senken und den Blutzucker stabilisieren. Doc Fischer informiert. ...
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Restore-Diät – Neustart für den Darm? Weniger Fertigprodukte, mehr natürliche Lebensmittel: Die Restore-Diät setzt auf Gemüse, Hülsenfrüchte und Vollkorn. Sie soll das Mikrobiom stärken, Entzündungen senken und den Blutzucker stabilisieren. Doc Fischer informiert. ...
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45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme produziert. Doc Fischer zeigt, wie groß der Effekt ist – und für wen er s...
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Braunes Fett – Abnehmen durch Kälte? Eisbaden und kalte Duschen liegen im Trend. Doch hilft Kälte beim Abnehmen? Tatsächlich aktiviert Frieren das braune Fett, das Energie verbrennt und Wärme produziert. Doc Fischer zeigt, wie groß der Effekt ist – und für wen er s...
45:00
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45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Schlaf - wie er Gedächtnis und Abwehr stärkt Im Schlaf scheint alles ruhig - doch Gehirn und Immunsystem arbeiten intensiv. Tiefschlaf stärkt die Abwehr, festigt Erinnerungen und reguliert Entzündungen. Warum guter Schlaf für Gedächtnis und Gesundheit so wichtig ist ...
45:00
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Februar 2026
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Fettleber - die stille Gefahr Millionen Menschen haben eine Fettleber, oft ohne es zu wissen. Sie bleibt lange symptomlos und kann dennoch schwere Schäden verursachen. Doc Fischer zeigt, warum nicht nur Übergewicht ein Risiko ist - und was Ernährung bewirken kann. ...
45:00
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen: Fettleber - die stille Gefahr Millionen Menschen haben eine Fettleber, oft ohne es zu wissen. Sie bleibt lange symptomlos und kann dennoch schwere Schäden verursachen. Doc Fischer zeigt, warum nicht nur Übergewicht ein Risiko ist - und was Ernährung bewirken kann. ...
Folgen in Kürze erwartet
45:00

16 April 2026

Erwartete auf
Nabil Atassi moderiert Doc Fischer mit den Themen Vitamin B12 – wenn die Nerven leiden Vitamin B12 ist wichtig für Nerven und Blutbildung. Ein Mangel bleibt oft lange unbemerkt. Müdigkeit, Kribbeln oder Konzentrationsprobleme können erste Hinweise sein. Doc Fischer informiert. Alpha-Gal-Syndrom – wenn Fleisch krank macht Nach einem Zeckenstich können manche Menschen plötzlich allergisch auf rotes Fleisch reagieren. Auslöser ist das Zuckermolekül Alpha-Gal. Typisch: Beschwerden treten er...
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