Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 326 Folgen ausgestrahlt, die letzte im April 2026.
Letzte Folge
35:00
35:00Die Ratgeber
Neu
4 April 2026
Wir klären, welchen Fisch wir noch ruhigen Gewissens essen können. In Melsungen taucht Reporterin Anna Barkowski heute in ein ganz besonderes Hobby ein: Sie besucht den Flugmodellsportverein. In seiner heimischen Werkstatt dekoriert Jens Pflüger heute einen Osterkranz. Außerdem ...
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30:00
Neu
2 April 2026
Schönheit zum Löffeln? Wir prüfen den Trend "Eat your Skincare" und zeigen, welche Lebensmittel für echte Ausstrahlung sorgen. In unserer Serie wird heute gemeckert: Die Ziegen Cleo und Kalle beweisen, dass sie viel mehr als bloße Nutztiere sind. Zudem testen wir Fertigprodukte der Grünen Soße und Dr. Stephan Lück zaubert ...
30:00Neu
1 April 2026
Geld zurück von der Krankenkasse? Wir prüfen, für wen sich die neuen Rückerstattungstarife mit Prämien bis zu 600 Euro wirklich lohnen. In der Atterberry Chapel in Frankfurt wird Gospel zur gelebten Gemeinschaft. Wir waren bei den Proben dabei. Exotisch wird es in unserer Serie bei Pantherchamäleon Hugo. Außerdem: Beim "Gr...
März 2026
30:00
30:00Neu
31 März 2026
Schonende Hilfe bei Myomen: Wir stellen eine neue, schnittfreie Behandlungsmethode vor. Giftig wird’s im Museum in Wiesbaden, die Jens Kölker besucht. Tierisch geht es in unserer Wochenserie weiter, in der wir Mini-Schwein Whoopie kennenlernen. Wir blicken ins Osternest: Was ändert sich für Verbraucher durch das Aus der Kä...
30:00Neu
30 März 2026
Gesund genießen und den Körper reinigen: Wir zeigen, wie Scheinfasten funktioniert und warum das so effektiv ist. In Erfurtshausen dreht sich alles ums Ei – wir sind auf dem Ostereiermarkt. Emotional wird es im Finale unserer Serie "Travel like a local": Kate Menzyk nimmt uns mit in ihr geliebtes Krakau. Stiftung Warentest...
30:00Neu
29 März 2026
Gesund genießen und den Körper reinigen: Wir zeigen, wie Scheinfasten funktioniert und warum das so effektiv ist. In Erfurtshausen dreht sich alles ums Ei – wir sind auf dem Ostereiermarkt. Emotional wird es im Finale unserer Serie "Travel like a local": Kate Menzyk nimmt uns mit in ihr geliebtes Krakau. Stiftung Warentest...
30:00Wir klären, ob die Kryotherapie, also Kältetherapie, bei chronischen Schmerzen helfen kann. Bei der Schäferei Mainbogen in Offenbach ist Kuschel-Alarm, hier werden aktuell ganz viele Lämmer geboren. Im heutigen Serienteil stehen Simone und Anselm vor einer Herkulesaufgabe: Sie bekommen keinen Kredit und müssen den alten Sc...
30:00Lichtblick für Millionen Frauen: Die Liposuktion bei Lipödem soll Kassenleistung werden. Wer profitiert davon? Mit Kate Menzyk geht es nach Polen in das Blumendorf Zalipie und die Salzhallen von Wieliczka. Der Geflügelzuchtverein Frankenau lädt ein zum Schaubrüten, mit etwas Glück kann man den Küken beim Schlüpfen zusehen....
30:00Wir decken eine neue Betrugsmasche bei Kleinanzeigen auf und zeigen, wie Sie Ihre Daten schützen können. Hobbygärtner aufgepasst: Im Rosengarten Wilhelmshöhe werden helfende Hände beim Gärtnern gesucht. Actionreich wird es bei Reporterin Kate Menzyk, die im polnischen Tatra-Gebirge die Skisprungschanze von Zakopane unsiche...
30:00Wir decken die Hintergründe zur Fluggesellschaft "Fischer Air" auf und zeigen, wie sich Betroffene gegen die Flug-Abzocke wehren können. In der Kasseler Karlskirche kann man die Schöpfungsgeschichte in einem bunten Farb- und Lichtspiel erleben. Schöne Aussichten in Polen: Reporterin Kate Menzyk nimmt uns mit in ihre Herzen...
30:00Wir beleuchten das Sanfilippo-Syndrom und zeigen, wie Familien mit der Diagnose „Kinderdemenz“ den Alltag meistern. Kunst, Technik und Spiel gibt es im S-Lab 83 in Gießen. Emotional wird es bei Reporterin Kate Menzyk, die auf einer Reise zu ihren Wurzeln die magischen Ecken Polens entdeckt – Startschuss ist in Danzig. Für ...
30:00Präzise Vorsorge: Wir stellen die Cardisiographie vor – ein innovativer 3D-Herzcheck, der mittels KI-Auswertung Erkrankungen erkennt, noch bevor Symptome auftreten. Gemeinsam das Licht feiern: Im Schloss Freudenberg in Wiesbaden wird heute das traditionelle Jahreszeitenfeuer entfacht. Im Finale unserer Serie „Hessen is(s)t...
30:00Präzise Vorsorge: Wir stellen die Cardisiographie vor – ein innovativer 3D-Herzcheck, der mittels KI-Auswertung Erkrankungen erkennt, noch bevor Symptome auftreten. Gemeinsam das Licht feiern: Im Schloss Freudenberg in Wiesbaden wird heute das traditionelle Jahreszeitenfeuer entfacht. Im Finale unserer Serie „Hessen is(s)t...
30:00Wir klären, worauf Sie beim Kauf von gebrauchten E-Bikes unbedingt achten sollten. In Nidda ist Reporter Jens Kölker auf der Suche nach dem perfekten Kaffee. Im zweiten Teil unserer Serie lernen wir Jaquie kennen. Sie ist vom Hamburger Kiez ins Waldecker Land in eine WG gezogen – mit ihren Eltern. Ob das funktioniert? Auße...
30:00Vorsicht beim Erdekauf: Nicht überall, wo "Bio" draufsteht, steckt auch wirklich torffreie Erde drin. Wir machen den Baumarkt-Check und zeigen, welche Blumenerde Ihren Garten nachhaltig aufblühen lässt. An der TU Darmstadt besucht Reporterin Maike Tschorn die Selbsthilfe-Fahrradwerkstatt "Radschlag". Im Rheingau kocht Dani...
30:00Schmeckt Gemüse heute anders als früher? Gemeinsam mit der Frankfurter Ernährungsberaterin Yvonne Leonhardt gehen wir der Frage nach, warum sich Aroma und Nährstoffe verändert haben – und was das für unsere Gesundheit bedeutet. Außerdem zeigt Reporterin Maike Tschorn, worauf es beim Obstbaumschnitt ankommt. Im Rheingau koc...
30:00Aktionsware im Discounter ist heiß begehrt – doch schnell vergriffen. Lohnt sich ein Blick in den Zweitmarkt bei eBay & Co.? Wir haben es getestet. In Frankfurt taucht Maike Tschorn in der Ausstellung "City of Wow!" in die Geschichte der Stadt ein. Im Rheingau kocht Danijel Stanic mit Irina aus Russland und spricht über da...
30:00Wir schauen uns an, wie Sie beim Hauskauf nicht auf eine Schrottimmobilie hereinfallen. Hoch hinaus geht es für Reporterin Maike Tschorn – sie wagt einen Tanzkurs auf High Heels. In unserer Serie "Das Rheingau is(s)t bunt" kocht Danijel Stanić zum Auftakt mit Saynur aus der Türkei. Außerdem checken wir, wie gut aufbereitet...
30:00Eine Verwechslung beim Stromzähler kann richtig teuer werden – wir klären, wie Sie sich vor Nachzahlungen schützen. Außerdem tauchen wir in die exotische Welt der Orchideen im Frankfurter Palmengarten ein und lüften im Finale unserer Serie die Geheimnisse des Granatapfels. Dazu: Die neuesten Smartphone-Trends im Check und ...
30:00Wir klären, ob Zuckerersatzstoffe wie Xylit und Erythrit schädlich für unser Herz sein können. In Egelsbach besucht Ratgeber-Reporter Jens Kölker eine Hundewaschanlage. Im dritten Teil unserer Serie reisen wir heute nach Kefalonia – die größte und unbekannteste Ionische Insel. Außerdem sprechen wir darüber, wie man Heißhun...