Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 327 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Mai 2026.
Letzte Folge
30:00
30:00Die Ratgeber
Neu
4 Mai 2026
Vitamin-B12-Mangel ist weit verbreitet – wir zeigen, warum die Kontrolle für unsere Nerven so wichtig ist. In Marburg hat ein inklusiver Kletterwald eröffnet. Unsere Reporterin Anna Barkowski testet, wie sich Inklusion in den Wipfeln anfühlt. Bei "Maikes Job-Check" wird es feuri...
Die Ratgeber verpasst?
Möchten Sie keine weitere Folge verpassen? Stellen Sie kostenlos einen Alarm ein und erhalten Sie eine E-Mail, wenn es neue Folgen gibt. Praktisch!
30:00Neu
1 Mai 2026
Öko-Test schlägt Alarm: Viele Olivenöle enttäuschen, doch wir zeigen Ihnen die Testsieger für unbeschwerten Genuss. Spektakulär wird es im Hessischen Ried, wo eine halbe Milliarde Maikäfer zum Massenflug abheben. Außerdem begleiten wir Darmstädter beim "Running Dinner" – der Abschluss unserer Serie "Freunde finden". Und: W...
April 2026
30:00
30:00Tauben auf dem Balkon? Wir zeigen, welche sanften Abwehrmethoden wirklich helfen. In Gießen besuchen wir die "Radschmiede", wo Radfans gemeinsam schrauben. Spannend wird es auch bei unserer Freundschaftsserie: Klappt das Kennenlernen beim "Speed Friending" in Frankfurt? Kulinarisch wird es regional-exotisch: Food-Influence...
30:00Experten schlagen Alarm: Die FSME-Fälle in Hessen haben sich fast verdoppelt – wir klären, wie Sie sich schützen können. Kreativ wird es in Nidderau, wo Reporterin Maike Tschorn den "Nähmaschinen-Führerschein" macht. In Gießen testen wir beim "Pub Quiz", wie leicht man spielerisch neue Freunde findet. Außerdem im Check: We...
30:00Gefahr im Garten: Wir zeigen, wie gefährlich Mähroboter für Igel sind. Nach der spektakulären Rettung von acht Waschbär-Babys aus einem Schornstein hakt Maike Tschorn nach: Wie geht es für die Kleinen weiter? In der Serie "Freunde finden" testet Praktikantin Fiona die App "Meet5". Außerdem im Check: Schlägt die günstige Tr...
30:00Schluss mit Swipen: Wir sprechen über "Online Dating Burnout" und das Comeback der Singlepartys. In Wiesbaden wird es morgen flauschig – Kai Fischer checkt vorab, was hinter der kultigen Bademanteltour steckt. Im Finale von "Mission Mensch" besuchen wir das Beat-Projekt in Kassel, wo Jugendliche kostenlos Songs aufnehmen. ...
30:00Schluss mit Swipen: Wir sprechen über "Online Dating Burnout" und das Comeback der Singlepartys. In Wiesbaden wird es morgen flauschig – Kai Fischer checkt vorab, was hinter der kultigen Bademanteltour steckt. Im Finale von "Mission Mensch" besuchen wir das Beat-Projekt in Kassel, wo Jugendliche kostenlos Songs aufnehmen. ...
30:00Wappnen Sie Ihr Immunsystem: Wir zeigen, wie die richtige Ernährung gegen Heuschnupfen hilft und welche Rolle Histamin dabei spielt. Passend zum heutigen Girls' & Boys' Day blicken wir hinter die Kulissen des Ratgeber-Studios. In unserer Wochenserie besuchen wir das Projekt "Tennis für alle" in Laubach, das Barrieren abbau...
30:00Lichttherapie-Masken: wirksam oder nur teurer Trend? Wir testen den Beauty-Hype und prüfen mögliche Risiken. Ganz nah an Hessen: Reporter Jens Kölker war heute im Zug unterwegs, hat dort die mobile hessenschau-Redaktion besucht und gefragt, was die Menschen bewegt. In Frankfurt leisten Jura-Studierende der Law Clinic koste...
30:00Präzise Krebs-Früherkennung: Wir zeigen, wie roboter-assistierte Bronchoskopie Leben rettet und für wen das kostenlose Screening infrage kommt. Reporter Jens Kölker holt sich Tipps zur Rasenpflege. In unserer Serie besuchen wir das öffentliche Wohnzimmer in Homberg (Efze) – ein Ort gegen Einsamkeit. Zudem im Fokus: Der eno...
30:00Wadenkrämpfe stoppen! Ist Magnesium wirklich die beste Lösung? "Parkour" ist Hindernislauf in der Stadt. Können auch Menschen über 40 noch einsteigen? Heuschnupfen am Steuer muss nicht sein. Reporter Jens Kölker lässt sich zeigen, wie man den Innenraumfilter im Auto wechselt. In unserer Serie schauen wir auf den Hessischen...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Schlemmen ohne schlechtes Gewissen? Light-Produkte versprechen viel, doch was steckt wirklich drin? In Dreieich-Sprendlingen besucht unsere Reporterin den preisgekrönten Lehr- und Kräutergarten. Ritterlich wird es in unserer Wochenserie. Wir checken das Übernachtungserlebnis in der Jugendherberge Starkenburg. Und: Frostala...
30:00Hessens Hunde hinterlassen täglich geschätzt 250 Tonnen Kot. Je nach Kommune müssen Hundebesitzer saftige Bußgelder zahlen, wenn sie die Haufen liegenlassen. In Bad Nauheim testet Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk das alte Handwerk des Salzsiedens. Unsere Serie führt uns heute an den Edersee in eine ganz besondere Jugendherb...
30:00Sie geben sich am Telefon als Polizisten aus, möchten aber nur das Geld ihrer Opfer. Wir sprechen über die Betrugsmasche mit falschen Polizisten und klären, wie man sich effektiv gegen die Betrüger schützen kann. In unserer Serie begleiten wir zwei Radreisende zur Bett & Bike-Jugendherberge am Hoherodskopf. In Großalmerode...
30:00Tropenkrankheiten wie Denguefieber, Gelbfieber oder Malaria werden durch Mücken übertragen. Wir klären, wie Airlines gegen die Ausbreitung beim Fliegen vorgehen und ob Insektizid-Duschen unbedenklich sind. In unserer Wochenserie schauen wir uns in hessischen Jugendherbergen um und starten in Willingen. Unsere Reporterin Ka...
30:00Wir sprechen über Single-Shaming und warum persönliches Glück nicht immer nur vom Beziehungsstatus abhängt. In Dietzenbach ist Reporter Jens Pflüger beim Rudelsingen. Zum Abschluss unserer Reise durch die Berge besuchen wir heute Brandenberg im Tiroler Alpbachtal. Außerdem klären wir, warum Zusatzversicherungen für Elektro...
30:00Wir sprechen über Single-Shaming und warum persönliches Glück nicht immer nur vom Beziehungsstatus abhängt. In Dietzenbach ist Reporter Jens Pflüger beim Rudelsingen. Zum Abschluss unserer Reise durch die Berge besuchen wir heute Brandenberg im Tiroler Alpbachtal. Außerdem klären wir, warum Zusatzversicherungen für Elektro...