Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 329 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Juni 2026.
Letzte Folge
30:00
30:00Die Ratgeber
Neu
2 Juni 2026
In sozialen Medien als Wundermittel gegen Falten gefeiert: Ein Faktencheck zeigt, was Retinol wirklich kann. Im Humus- und Erdenwerk in Ilbenstadt erfährt Reporterin Maike Tschorn, wie wertvoll Biomüll für die Umwelt ist. Die Wochenserie beleuchtet den Wandel des traditionellen ...
Die Ratgeber verpasst?
Möchten Sie keine weitere Folge verpassen? Stellen Sie kostenlos einen Alarm ein und erhalten Sie eine E-Mail, wenn es neue Folgen gibt. Praktisch!
30:00Neu
1 Juni 2026
Jeder zweite Raucher möchte aufhören – doch klappt ein Rauchstopp in nur sechs Stunden? Wir zeigen, was im Körper passiert. Außerdem berichtet Reporter Jens Kölker live vom Nachtmarkt in der ehemaligen Gail'schen Fliesenfabrik in Gießen. Zum Abschluss unserer Serie besuchen wir Jungbäuerin Franziska in Gilsa erneut: Drei J...
Mai 2026
30:00
30:00Neu
31 Mai 2026
Jeder zweite Raucher möchte aufhören – doch klappt ein Rauchstopp in nur sechs Stunden? Wir zeigen, was im Körper passiert. Außerdem berichtet Reporter Jens Kölker live vom Nachtmarkt in der ehemaligen Gail'schen Fliesenfabrik in Gießen. Zum Abschluss unserer Serie besuchen wir Jungbäuerin Franziska in Gilsa erneut: Drei J...
30:00Neu
29 Mai 2026
Bedenkliche Inhaltsstoffe: Wir zeigen, welche Burgerbrötchen bei Öko-Test durchgefallen sind. Die Bundespolizei in Hünfeld richtet eine bundesoffene Vergleichsübung aus – Reporter Jens Kölker war vor Ort. Außerdem begleiten wir Jungbäuerin Franziska aus Gilsa bei einem Herzensprojekt: Sie übernimmt das Landcafé ihrer Elter...
30:00Neu
28 Mai 2026
Ab dem 14. Juni sorgt eine neue EU-Richtlinie für mehr Klarheit am Frühstückstisch: Auf Honiggläsern muss die Herkunft zukünftig lückenlos erkennbar sein. Im Palmengarten dreht sich alles um die Königin der Blumen: die Rose. Im heutigen Serienteil begleiten wir Jungbäuerin Franziska bei einer Mammutaufgabe: Ein Umzug mit 2...
30:00
Neu
27 Mai 2026
Wenn die Schulter schmerzhaft blockiert, kann eine "Frozen Shoulder" dahinterstecken – wir erklären Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten. Reporter Timo Killer besucht in Ginsheim-Gustavsburg eine der modernsten Batterierecycling-Anlagen Europas. Seit sechs Jahren begleiten wir Jungbäuerin Franziska aus dem nordhessischen ...
30:00Innovative Therapien bei Parkinson versprechen eine deutlich bessere Symptomkontrolle – wir zeigen heute, was medizinisch möglich ist. Wer es spielerisch mag, zieht am Pfingstwochenende in die Trinkkuranlage Bad Nauheim zu Hessens größtem Sommer-Spielefest. Kulinarisch wird es im Finale unserer Serie, wenn Nina und Jens ti...
30:00
Eine neue ärztliche Leitlinie soll das Erkennen von Osteoporose nun einfacher machen. Wir sprechen darüber. Fahrradfahren auf dem Main – das geht! Unser Reporter Jens Pflüger hat es ausprobiert. Im letzten Serienteil lernen wir Schülerin Elva kennen. Sie sitzt im Rollstuhl und ist Teil des hessischen Para-Schwimmkaders. Au...
30:00Falsch entsorgter Müll führt immer wieder zu Bränden – wir zeigen, wo beim Abfall Vorsicht geboten ist. Um Prävention geht es auch in der BGU Frankfurt: Hier öffnet sich heute der Schockraum für Jugendliche, um vor riskantem Verhalten auf E-Scooter und Co. zu warnen. In unserer Serie reisen Nina und Jens in das artenreiche...
30:00Die Asiatische Hornisse breitet sich in Hessen aus. Wir schauen uns an, warum sie eine Gefahr für heimische Insektenarten ist. Zum Weltbienentag ist Reporter Jens Pflüger mit dem NABU unterwegs und zeigt, wie wichtig Wildbienen für unsere Ökosysteme sind. In Rumänien sind Nina und Jens in den Karpaten unterwegs und besuche...
30:00Wir werfen einen Blick hinter die Kulissen des Autobauers Tesla. In der Gärtnerei Kitzinger erfährt Reporter Jens Pflüger, worauf es bei der Pflege edler Pfingstrosen ankommt. Außerdem sind Nina und Jens in unserer Serie auf der Via Transilvanica unterwegs – dem "Jakobsweg" Rumäniens. Und wir zeigen, warum eine eiweißreich...
30:00Ob als Pulver, Kapsel oder Öl: Magnesium wird aktuell als ultimative Wunderwaffe gegen schlaflose Nächte gefeiert. Das Mineral soll nicht nur Wadenkrämpfe lösen, sondern auch strapazierte Nerven beruhigen und die Tiefschlafphase verlängern. Doch was ist wissenschaftlich dran am Trend? Wir trennen Fakten von cleverem Market...
30:00Zwischen Botox und Akzeptanz: Wir hinterfragen heute männliche Schönheitsideale und blicken auf einen Trend, der die Männerwelt bewegt. Das Schloss Fasanerie in Eichenzell lädt dieses Wochenende zum Fürstlichen Gartenfest ein. Im letzten Teil unserer Dialog-Serie zur ARD-Aktion "Was Deutschland verbindet" schauen wir, wie ...
30:00Zwischen Botox und Akzeptanz: Wir hinterfragen heute männliche Schönheitsideale und blicken auf einen Trend, der die Männerwelt bewegt. Das Schloss Fasanerie in Eichenzell lädt dieses Wochenende zum Fürstlichen Gartenfest ein. Im letzten Teil unserer Dialog-Serie zur ARD-Aktion "Was Deutschland verbindet" schauen wir, wie ...
30:00Strategische Inkompetenz und kluger Umgang mit Konflikten – wir zeigen, wie beides zusammenhängt. In Hanau begleitet Reporterin Kate Menzyk Angler ans Wasser und erfährt, worauf es beim Fischen wirklich ankommt. Hoch hinaus geht’s in unserer Serie über Frankfurts Skyline – diesmal mit einem Blick auf den Messeturm. Im Sonn...
30:00Warum werden wir immer kurzsichtiger? Wir checken unser wichtigstes Sinnesorgan. Die ARD-Dialog-Aktion „Was Deutschland verbindet“ führt uns in die Anne-Frank-Bildungsstätte, die zum Dialog über Vorurteile einlädt. Zum internationalen Hummus-Tag besucht Kate Menzyk einen Kichererbsen-Hof in der Wetterau. Im Studio läutet K...
30:00Navigation, Standortanzeige oder Parkplatzsuche machen Autos komfortabel – doch viele Extras gibt's nur noch im teuren Abo. Wir zeigen, worauf Autofahrer achten sollten. Im Rahmen der ARD-Aktion "Was Deutschland verbindet" geht es in unserer Serie heute um mehr Respekt im Nachtleben: Ein Frankfurter Clubbesitzer setzt auf ...
30:00Jedes vierte Kind gilt laut Studie als psychisch auffällig. Wir zeigen, woran Eltern erkennen, wann Hilfe nötig ist – und wo sie Unterstützung finden. Zur ARD-Aktion „Was Deutschland verbindet“ blicken wir auf Fair Play im Vereinssport. Außerdem starten die Eisheiligen: Was sie für Pflanzen bedeuten, klärt unsere Reporteri...
30:00Tattoos können zu gesundheitlichen Problemen führen – wie gefährlich ist die Tinte unter der Haut? In Frankfurt eröffnet Hessens erste vegane Fleischerei, und Reporterin Anna Barkowski hat sich vorab umgesehen. Zum Finale unseres Job-Checks greift Maike Tschorn als Auftragsmalerin zum Pinsel. Außerdem im Check: Wie präzise...
30:00Tattoos können zu gesundheitlichen Problemen führen – wie gefährlich ist die Tinte unter der Haut? In Frankfurt eröffnet Hessens erste vegane Fleischerei, und Reporterin Anna Barkowski hat sich vorab umgesehen. Zum Finale unseres Job-Checks greift Maike Tschorn als Auftragsmalerin zum Pinsel. Außerdem im Check: Wie präzise...