Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 327 Folgen ausgestrahlt, die letzte im April 2026.
Letzte Folge
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30:00Die Ratgeber
Schluss mit Swipen: Wir sprechen über "Online Dating Burnout" und das Comeback der Singlepartys. In Wiesbaden wird es morgen flauschig – Kai Fischer checkt vorab, was hinter der kultigen Bademanteltour steckt. Im Finale von "Mission Mensch" besuchen wir das Beat-Projekt in Kasse...
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30:00Wappnen Sie Ihr Immunsystem: Wir zeigen, wie die richtige Ernährung gegen Heuschnupfen hilft und welche Rolle Histamin dabei spielt. Passend zum heutigen Girls' & Boys' Day blicken wir hinter die Kulissen des Ratgeber-Studios. In unserer Wochenserie besuchen wir das Projekt "Tennis für alle" in Laubach, das Barrieren abbau...
30:00Lichttherapie-Masken: wirksam oder nur teurer Trend? Wir testen den Beauty-Hype und prüfen mögliche Risiken. Ganz nah an Hessen: Reporter Jens Kölker war heute im Zug unterwegs, hat dort die mobile hessenschau-Redaktion besucht und gefragt, was die Menschen bewegt. In Frankfurt leisten Jura-Studierende der Law Clinic koste...
30:00Präzise Krebs-Früherkennung: Wir zeigen, wie roboter-assistierte Bronchoskopie Leben rettet und für wen das kostenlose Screening infrage kommt. Reporter Jens Kölker holt sich Tipps zur Rasenpflege. In unserer Serie besuchen wir das öffentliche Wohnzimmer in Homberg (Efze) – ein Ort gegen Einsamkeit. Zudem im Fokus: Der eno...
30:00Wadenkrämpfe stoppen! Ist Magnesium wirklich die beste Lösung? "Parkour" ist Hindernislauf in der Stadt. Können auch Menschen über 40 noch einsteigen? Heuschnupfen am Steuer muss nicht sein. Reporter Jens Kölker lässt sich zeigen, wie man den Innenraumfilter im Auto wechselt. In unserer Serie schauen wir auf den Hessischen...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Wir machen den Spargel-Check: Wie schlagen sich die regionalen Stangen im Vergleich zu Importware in puncto Frische, Geschmack und Klimabilanz? Wir zeigen Ihnen, wie Sie das perfekte Fahrrad für Ihre Bedürfnisse finden. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht vorab die Ausstellung "Hidden History", in der es um die Subkultur de...
30:00Schlemmen ohne schlechtes Gewissen? Light-Produkte versprechen viel, doch was steckt wirklich drin? In Dreieich-Sprendlingen besucht unsere Reporterin den preisgekrönten Lehr- und Kräutergarten. Ritterlich wird es in unserer Wochenserie. Wir checken das Übernachtungserlebnis in der Jugendherberge Starkenburg. Und: Frostala...
30:00Hessens Hunde hinterlassen täglich geschätzt 250 Tonnen Kot. Je nach Kommune müssen Hundebesitzer saftige Bußgelder zahlen, wenn sie die Haufen liegenlassen. In Bad Nauheim testet Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk das alte Handwerk des Salzsiedens. Unsere Serie führt uns heute an den Edersee in eine ganz besondere Jugendherb...
30:00Sie geben sich am Telefon als Polizisten aus, möchten aber nur das Geld ihrer Opfer. Wir sprechen über die Betrugsmasche mit falschen Polizisten und klären, wie man sich effektiv gegen die Betrüger schützen kann. In unserer Serie begleiten wir zwei Radreisende zur Bett & Bike-Jugendherberge am Hoherodskopf. In Großalmerode...
30:00Tropenkrankheiten wie Denguefieber, Gelbfieber oder Malaria werden durch Mücken übertragen. Wir klären, wie Airlines gegen die Ausbreitung beim Fliegen vorgehen und ob Insektizid-Duschen unbedenklich sind. In unserer Wochenserie schauen wir uns in hessischen Jugendherbergen um und starten in Willingen. Unsere Reporterin Ka...
30:00Wir sprechen über Single-Shaming und warum persönliches Glück nicht immer nur vom Beziehungsstatus abhängt. In Dietzenbach ist Reporter Jens Pflüger beim Rudelsingen. Zum Abschluss unserer Reise durch die Berge besuchen wir heute Brandenberg im Tiroler Alpbachtal. Außerdem klären wir, warum Zusatzversicherungen für Elektro...
30:00Wir sprechen über Single-Shaming und warum persönliches Glück nicht immer nur vom Beziehungsstatus abhängt. In Dietzenbach ist Reporter Jens Pflüger beim Rudelsingen. Zum Abschluss unserer Reise durch die Berge besuchen wir heute Brandenberg im Tiroler Alpbachtal. Außerdem klären wir, warum Zusatzversicherungen für Elektro...
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Wir sprechen über die Abzocke bei Solaranlagen und wie Sie sich davor schützen können. Endlich wieder Spargelzeit. Unsere Reporterin Simone Kienast hat in Zwingenberg bei der Ernte geholfen. Im heutigen Serienteil treffen wir einen Streichholzkünstler und seine Kunstwerke. Außerdem klären wir, was zu tun ist, wenn Sie ein ...
30:00Ein neu entwickelter Bluttest ermöglicht die präzise Messung von Hirnschädigungen nach einem Schlaganfall. Wir sprechen darüber. Im Frankfurter Gallus Theater wird Parkinson heute ins Rampenlicht gerückt. Reporter Jens Pflüger ist live beim Theaterstück "Kleine Schritte". Bozen ist das heutige Ziel unserer Reise durch die ...
30:00Kann man bei Elektrogeräten auf dem Zweitmarkt echte Schnäppchen machen? Wir machen den Test. Morgen startet die Spargelsaison: Reporter Jens Pflüger besucht Spitzenkoch Stefan Pappert in Darmstadt und lernt, wie der Profi das weiße Gold zubereitet. In unserer Serie reisen wir heute nach Kitzbühel und das Alpbachtal. Fruch...
30:00Im internationalen Vergleich jammern wir Deutschen überdurchschnittlich viel. Wir wollten wissen: Wie viel Jammern ist okay und ab wann wird es gefährlich? Im interaktiven SCAPE-Erlebnisraum erzeugt Ratgeber-Reporter Jens Pflüger Strom. Unsere Serie verschlägt uns diese Woche in die Berge. Los geht's in Südtirol. Außerdem ...
30:00Gefahr beim Basteln? Nach Asbest-Funden in Spielsand klären wir, wie Sie Schadstoffe im Spielzeug erkennen. In Frankfurt ist Jens Kölker heute live auf der Dippemess. In unserer Tierserie dreht sich alles um Schildkröten und die Kunst der artgerechten Haltung. Außerdem zeigen wir Ihnen, wie Sie die perfekte Reisebegleitung...
35:00Wir klären, welchen Fisch wir noch ruhigen Gewissens essen können. In Melsungen taucht Reporterin Anna Barkowski heute in ein ganz besonderes Hobby ein: Sie besucht den Flugmodellsportverein. In seiner heimischen Werkstatt dekoriert Jens Pflüger heute einen Osterkranz. Außerdem sprechen wir über Pickel Patches und ob sie w...