Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 331 Folgen ausgestrahlt, die letzte im September 2026.
Letzte Folge
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30:00Die Ratgeber
Ein schmerzender Ballenzeh macht jeden Schritt zur Qual: Wir klären, wie es zum Hallux valgus kommt und welche Therapien helfen. Im Lahn-Dill-Kreis erfährt Reporter Jens Pflüger mehr über das Engagement der Initiative Katzenschutz. In unserer Wochenserie rund um hessische Verein...
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30:00Seit diesem Monat ist neben der Abnehmspritze auch die Abnehmpille für die Adipositas-Therapie zugelassen. Wo sind die Unterschiede? Und worauf sollte bei der Einnahme unbedingt geachtet werden? Wir sprechen darüber. Reporterin Kate Menzyk ist heute zu Gast bei der langen Nacht der Musik in der Lampertheimer Domkirche. Im ...
30:00Seit diesem Monat ist neben der Abnehmspritze auch die Abnehmpille für die Adipositas-Therapie zugelassen. Wo sind die Unterschiede? Und worauf sollte bei der Einnahme unbedingt geachtet werden? Wir sprechen darüber. Reporterin Kate Menzyk ist heute zu Gast bei der langen Nacht der Musik in der Lampertheimer Domkirche. Im ...
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Für manche sind E-Scooter ein modernes Verkehrsmittel, für andere vor allem ein Ärgernis. Wir schauen auf gesetzliche Regelungen und Unfallrisiken. Es ist Esskastanien-Zeit. Passend dazu ist Reporter Jens Kölker im Wald von Mammolshain im Taunus auf der Suche danach. In unserer Wochenserie stellt sich Reisereporterin Nina ...
30:00Gemüsebrühe ist in fast jedem Haushalt zu finden. Öko-Test hat das beliebte Würzmittel nun getestet. Wir haben die Ergebnisse. Reporterin Kate Menzyk ist heute im Frankfurter Ostend beim Pflanzen-Bingo. Wie wir unsere Zeit sinnvoll nutzen können, erfahren wir im heutigen Serienteil. Wir klären, ob Spezialwaschmittel bei mu...
30:00Verstecktes Salz in Fertigprodukten belastet die Gesundheit: Wir decken die größten Salzfallen – vor allem in süßen Lebensmitteln – auf. Es ist Oktoberfest-Zeit: Reporter Jens Pflüger hat sich die aktuellen Trachten-Trends angesehen. Um mehr Zeit zum Durchatmen geht es im heutigen Serienteil. Im Studio wird es herbstlich: ...
30:00Starke Schmerzmittel wie Opioide bergen ein hohes Suchtpotenzial. Doch wie gelingt ein sicherer Umgang mit hochwirksamen Analgetika, ohne in eine Abhängigkeit zu geraten? Die Asiatische Tigermücke breitet sich in Hessen weiter aus. Reporter Jens Pflüger informiert sich in Dillenburg über die Folgen. Außerdem geht es in uns...
30:00Der Ton im Straßenverkehr wird immer rauer. Wir sprechen über die Ursachen und was wir gegen die zunehmende Aggressivität tun können. In Dieburg probiert sich Reporter Jens Pflüger beim Smovey Walking aus. Um mehr Zeit und die Kraft der Pause dreht sich unser heutiger Serienteil. Außerdem zeigen wir, wie eine gute Mundhygi...
30:00Dreckige Ferienhäuser oder kaputte Klimaanlagen zerstören schnell die Urlaubsfreude. Welche Rechte haben Sie bei Reisemängeln? Unter dem Motto "Sag uns, was dich bewegt" ist der hr noch bis zum 1. Oktober im Rathaus-Center in Dietzenbach. Heute auch die Ratgeber-Redaktion und Reporter Kai Fischer. Im Serien-Finale lernen w...
30:00Dreckige Ferienhäuser oder kaputte Klimaanlagen zerstören schnell die Urlaubsfreude. Welche Rechte haben Sie bei Reisemängeln? Unter dem Motto "Sag uns, was dich bewegt" ist der hr noch bis zum 1. Oktober im Rathaus-Center in Dietzenbach. Heute auch die Ratgeber-Redaktion und Reporter Kai Fischer. Im Serien-Finale lernen w...
30:00Wir zeigen, wie Sie mit Ihrem Wohnmobil sicher und sorgenfrei unterwegs sein können. Und geben Tipps, wie Sie entspannt mit dem Auto in die Herbstferien starten können. Im letzten Teil unserer Trentino-Serie besuchen wir ein einmaliges Musikfestival in den Dolomiten. Außerdem klären wir, wie man Schimmel in der Wohnung vor...
30:00Das Zusammenleben in Patchwork-Familien stellt Betroffene oft vor große Herausforderungen – wir zeigen, wie ein Zusammenwachsen gelingt. Auf dem Foodtura-Festival im Frankfurter Mousonturm feiert Reporter Kai Fischer heute die Zukunft des Essens. In der Serienfolge dreht sich alles um die anspruchsvolle, aber faszinierende...
30:00Notfallriegel versprechen schnelle Energie für Krisen oder Outdoor-Touren – wir testen, was wirklich drinsteckt. Beim FSV Frankfurt treten noch bis Freitag rund 260 transplantierte Athleten bei der Transplant Football Weltmeisterschaft an. In unserer Serie geht es um eine besondere Freundschaft zwischen Mensch und Esel. Zu...
30:00Achtung beim Online-Verkauf: Wir klären über die gemeine Phishing-Masche auf. Im Frankfurter Zoo können die Besuchenden am Sonntag hinter die Kulissen schauen. Reporter Kai Fischer war heute schon mal vor Ort. Im heutigen Serienteil besuchen wir Familie Jans und ihre 41 Axolotl-Babys. Außerdem zeigen wir, wie Sie die Silik...
30:00Immer mehr Frauen entscheiden sich für Social Freezing – also das Einfrieren von Eizellen. Wir sprechen über den Ablauf und die Chancen für den späteren Kinderwunsch. Im Rüdesheimer Asbach-Bad kamen beim Hundeschwimmen heute die Vierbeiner voll auf ihre Kosten. Tierisch geht es auch in unserer Wochenserie weiter mit den Me...
30:00Wenn eine Beziehung zerbricht, muss sich auch der Freundeskreis neu sortieren. Wir zeigen, wie der Übergang gelingt. Landpartie im Büdinger Schloss: Ratgeber-Reporter Jens Kölker probiert sich im Kränze- und Kerzenmachen. Im Finale unserer Tanzserie wagt sich Jens Pflüger an die Rhythmen des Afro-Beats. Außerdem geben wir ...
30:00Die Verbraucherzentrale warnt vor gefälschten Inkassobescheiden. Wir sprechen darüber. Die Pilzsaison erreicht jetzt ihren Höhepunkt. Reporter Jens Kölker geht auf die Suche nach der "Krause Glucke". In unserer Serie nehmen wir Sie diese Woche mit ins schöne Trentino. Los geht’s am Gardasee. Außerdem haben wir tolle Herbst...
30:00Rabatt-App oder Dauertiefpreis? Die beiden großen Discounter Aldi und Lidl liefern sich gerade ein Werbe-Duell. Wir haben uns die Hintergründe genauer angeschaut. Die FES-Mitarbeiter trainieren heute schon für den bevorstehenden Winterdienst – Reporterin Kate Menzyk ist dabei. In unserer Wochenserie nimmt Jens Pflüger Sie ...
30:00Ube statt Matcha. Wir sprechen über den neuen Ernährungs-Hype rund um die leuchtend violette Yamswurzel. Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk erfährt heute, wie triste Pflasterfugen und vertrocknete Lehmflächen in pflegeleichte und insektenfreundliche Oasen verwandelt werden können. Gefühlvoll geht es in unserer Tanzserie zu: J...
30:00Falsche Portale für behördliche Anträge oder den Rundfunkbeitrag sind nach wie vor im Netz aktiv. Wir verraten, wie Sie Betrugsseiten erkennen. Ratgeber-Reporterin Kate Menzyk begleitet den NABU Walldorf bei der Apfelernte auf den Streuobstwiesen. In unserer Wochenserie wagt Jens Pflüger heute den Sprung ins Cheerleading. ...