Die Ratgeber
Die Ratgeber ist eine informative Sendung auf HR. Recherchiert Produkte und Dienstleistungen, um festzustellen, welche sich lohnen. Darüber hinaus werden Tipps zu den Themen Gesundheit, Ernährung, Reisen, Haus und Garten sowie Freizeitaktivitäten gegeben. Anne Brüning und Daniel Johé moderieren das Programm und führen durch die verschiedenen Themen. Auch spezifische Themen wie Verkehrssicherheit, Verbraucherrechte und umweltfreundliche Lösungen werden regelmäßig hervorgehoben. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 334 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Juli 2026.
Letzte Folge
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30 Juli 2026
Krankhaftes starkes Schwitzen ist für Betroffene sehr belastend. Wir klären, was bei Hyperhidrose helfen kann. Um das Thema Nachhaltigkeit dreht sich alles beim Ferienprogramm im Hessenpark. Herzerwärmend wird es in der Serie: Da lernen wir heute Alexandra und ihre drei Esel ken...
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29 Juli 2026
Die Arbeitswelt verändert sich durch KI rasant – wir klären, wie wir unsere Kinder bestmöglich darauf vorbereiten. Für sommerliche Abkühlung sorgt Reporter Jens Pflüger auf der kostenlosen Wasserrutsche in Kassel, die noch bis zum 7. August geöffnet ist. Außerdem stellen wir Angelika und ihre beeindruckenden Rettungshunde ...
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28 Juli 2026
Ein Fersensporn ist sehr schmerzhaft und die Behandlung langwierig. Wir klären, was wirklich gegen die Schmerzen hilft. Beim KGV Buchhang in Frankfurt erfährt Reporter Jens Pflüger, wie man seine Pflanzen bei Hitze richtig und effektiv gießen sollte. Tierisch in love sind wir diese Woche in unserer Serie: Los geht's mit Ra...
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27 Juli 2026
Haben Sie sich schon mal "einen Wolf gelaufen". Wir klären, was bei der Hautkrankheit Intertrigo hilft. Heute eröffnet die Sommerwerft am Frankfurter Mainufer. Reporter Jens Kölker hat sich auf dem Theaterfestival umgesehen. Im letzten Teil unserer Serie begleiten wir zwei Pilotinnen bei ihrer Umschulung zur Langstrecke. A...
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25 Juli 2026
Eine personalisierte Impfung gegen Krebs: dieses neue Verfahren wird aktuell getestet und gibt Patienten Hoffnung. Was genau in sogenannten "Clash Rooms" passiert und was das mit einer Gameshow zu tun hat, das schaut sich Reporterin Kate Menzyk für uns an. In unserer Serie lernen wir eine Frau kennen, die einen Weg aus der...
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24 Juli 2026
In Wiesen haben Grasmilben Hochsaison. Was gegen die juckenden Stiche hilft und wie man die Plagegeister loswird, klären wir. Reporter Jens Kölker ist in Trebur, wo morgen das beliebte Open-Air-Festival startet. Die riesige Fallblatttafel am Frankfurter Flughafen ist ein echtes Wahrzeichen – doch ziemlich fehleranfällig. W...
30:00Kombinierte Pflegeprodukte versprechen nicht nur klassischen Sonnenschutz, sondern auch makellosen Glow fürs Gesicht. Ist das bloß Marketing oder tatsächlich innovativer Hautschutz? Einen Katzensprung von der Hessischen Landesgrenze geht es heute für Reporter Jens Kölker zum ersten Foodsharing-Café im Rhein-Main-Gebiet. Am...
30:00Love-Scamming ist die emotionale und finanzielle Zerstörung durch Liebesbetrug. Wir klären darüber auf. Reporter Jens Kölker ist in einer Buchhandlung in Darmstadt zum Schmökerabend. Deutschlands größte Airline modernisiert ihre Flotte. Im heutigen Serienteil erfahren wir, wie die Jets umgestaltet werden. Außerdem haben wi...
30:00Eine Betrugsmasche beim Autohandel hält Deutschland in Atem. Wir sprechen darüber. Im Geldmuseum der Deutschen Bundesbank ist Reporter Jens Kölker heute als Banknotendetektiv unterwegs. In unserer Serie blicken wir diese Woche wieder hinter die Kulissen des Frankfurter Flughafens: Für die Sicherheit von Vorfeld und Flugbet...
30:00Der Sprung ins kühle Nass beschert im Sommer oft schmerzhafte Gehörgangsentzündungen. Wir haben Tipps, wie sich das vermeiden lässt. Am Frankfurter Flughafen führt Reporterin Kate Menzyk ein Gespräch mit der berühmten Mona Lisa. In unserer Start-up-Serie zeigen die Macher von trackIT, wie sie mit KI-basiertem Tier-Tracking...
30:00Der Sprung ins kühle Nass beschert im Sommer oft schmerzhafte Gehörgangsentzündungen. Wir haben Tipps, wie sich das vermeiden lässt. Am Frankfurter Flughafen führt Reporterin Kate Menzyk ein Gespräch mit der berühmten Mona Lisa. In unserer Start-up-Serie zeigen die Macher von trackIT, wie sie mit KI-basiertem Tier-Tracking...
30:00Unterschätzte Unfallgefahr beim Radfahren: Wir haben Tipps für sichere Touren. In Darmstadt gibt es eine Krankenstation für Fledermäuse, Reporter Kai Fischer hat Pflegerin Minu Samimi und ihre Schützlinge besucht. In unserer Wochenserie lernen wir die Potenzial Pioniere kennen, die sich für mehr Akzeptanz von Menschen mit ...
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Intimgesundheit ist oft ein Tabu – wir brechen es und klären über die chronische Erkrankung Lichen Sclerosus auf. Passend zu den Temperaturen informiert sich Reporterin Kate Menzyk über die richtige Lagerung von Medikamenten bei Hitze. Um Innovation geht es in unserer Start-up-Serie bei Enviotech, wo an intelligenter Straß...
30:00Eis am Stiel ist der Renner im Sommer. Wir lassen die Eigenmarken von Supermarkt und Discounter gegen Markenklassiker antreten. Können sie geschmacklich überzeugen? Reporterin Kate Menzyk schaut sich den ersten Baumarkt für Kinder in Hanau an. In unserer Start-up-Serie sind wir bei den Gründern von Verrano. Sie erzeugen Wu...
30:00Wir klären, wie gut Schokoladen-Alternativen aus fermentierten Sonnenblumenkernen sind. Wir besuchen die Vogelklinik in Gießen, die wegen der Hitze mehr Vögel als sonst aufnehmen muss. In der Wochenserie portraitieren wir hessische Start-ups wie das Team von Symbiosika, das humanoide Roboter für den Alltagsbereich entwicke...
30:00Gerade bei Hitze ist es wichtig, den Körper mit Nährstoffen zu versorgen. Wir zeigen, welche Sommergerichte gut funktionieren. Wir berichten live vom Lateinamerikanischen Wochenende in Frankfurt. An der BG Unfallklinik in Frankfurt wird konsequent mit schonenden Formen der Anästhesie operiert. Außerdem bepflanzen wir einen...
30:00Wir klären, wie Sie Ihre Wertgegenstände sicher aufbewahren können und wann sich ein Bankschließfach lohnt. Seit 2023 gibt es in Schmitten im Taunus die Solidarische Landwirtschaft „Die stolzen Gärtner“. Reporter Jens Pflüger hat sich das Projekt genauer angeschaut. In unserer Serie lernen wir diese Woche fünf tolle Mensch...
30:00Egal, ob Auto, Bahn, Bus oder Flugzeug – langes Sitzen ist für unseren Körper eine echte Tortur. Wir haben Tipps, wie Sie Verspannungen und gefährliche Thrombosen vermeiden können. Reporterin Maike Tschorn besucht das älteste Freibad Hessens. Eine neuartige Behandlungsmethode gegen Herzschwäche lernen wir in der Serie aus ...
30:00An Sanifair-Toiletten kommt auf der Autobahn keiner vorbei – wir machen den Hygiene-Check. Unsere Wochenserie zeigt eine neue Methode eine Gebärmutterabsenkung zu operieren – mit körpereigenem Gewebe anstatt eines Kunststoffnetzes. Reporterin Maike Tschorn startet für uns auf den Harley Days in Willingen durch. Im Studio p...
30:0031 Juli 2026
Erwartete auf
Öko-Test hat gefriergetrocknete Erdbeeren getestet: Gesunder Snack oder Mogelpackung? Wir haben die Ergebnisse. In Breitenbach startet heute das hessische Woodstock: Jens Pflüger berichtet live vom Herzberg Festival. In unserer Serie dreht sich heute alles um Joar und seine geretteten Rinder. Außerdem im Check: Online-Sprechstunden für Haustiere und Kapseln, die uns eine nahtlose Bräune von innen versprechen – ganz ohne Sonnenbad.