Rundum Gesund

Oktober 2020

Was das Herz begehrt

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Das Herz ist faustgroß und schlägt ununterbrochen, im Durchschnitt 100.000 Mal am Tag. Es versorgt alle Organe und Gewebe mit Blut - und dadurch mit Sauerstoff und Nährstoffen. Das Herz kann aber auch aus dem Takt kommen oder sein Pensum nicht mehr schaffen.

Ein starkes Immunsystem für Gesundheit und Wohlbefinden

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Viren, Bakterien und andere Keime versuchen ständig, in den menschlichen Körper einzudringen -| und scheitern meist an der ausgefeilten körpereigenen Abwehr. "Rundum gesund" zeigt, wie das Immunsystem funktioniert, was es leisten und wie es unterstützt werden kann.

Gut leben mit Allergien und Unverträglichkeiten

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Gräser- und Blütenpollen, Nahrungsmittel, Hausstaubmilben oder chemische Substanzen -| die Trigger für Allergien und Unverträglichkeiten sind so vielfältig wie ihre Symptome. Wie es sich damit trotzdem gut leben lässt, erklärt Allergologin Prof. Julia Welzel vom Universitätsklinikum Augsburg.

Gesunde Haare und Nägel

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Gepflegte Hände und eine volle, glänzende Haarpracht gelten als zentrale weibliche Schönheitsmerkmale. Umso stärker leiden Frauen, wenn diese schwinden. "Rundum gesund" beschäftigt sich mit den Ursachen und Therapiemöglichkeiten bei Haarverlust und Tücken beim Nagelstyling.
Juli 2020

Neue Lebenskraft - Wege aus der Erschöpfung

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Anhaltende Erschöpfung kann verschiedene Ursachen haben: Krankheit, Stress, zu wenig oder unregelmäßiger Schlaf, mitunter auch schlechte Ernährung. Experte im Studio ist der Arzt und Gesundheitswissenschaftler Prof. Tobias Esch - er erklärt, wie der Energiestoffwechsel des Menschen funktioniert und wie man wieder zu Kräfte...
Juni 2020

Gesunde Zähne -| gesunder Körper

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Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass die Mundgesundheit in enger Wechselwirkung mit der Gesundheit des ganzen Körpers steht. Wie sich die Zähne optimal schützen lassen und wie man die wichtigsten Zahnerkrankungen frühzeitig erkennt, erklärt Prof. Petra Ratka-Krüger von der Universitäts-Zahnklinik Freiburg.

Gute Nacht! Erholsam schlafen

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Rund ein Drittel der Menschen in Deutschland schläft schlecht. Welche Folgen Schlafstörungen haben können und warum gesunder und erholsamer Schlaf so wichtig ist, erklärt der Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß, Leiter des Interdisziplinären Schlafzentrums am Pfalzklinikum Klingenmünster.

Nervensystem außer Kontrolle - Epilepsie und Multiple Sklerose

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Das Gehirn steuert lebenswichtige Abläufe im Körper. Funktionsstörungen oder chronische Erkrankungen des zentralen Nervensystems können die unterschiedlichsten Symptome auslösen. Vieles wird noch erforscht - moderne Behandlungsmethoden können aber schon heute Lebensqualität sichern.
Mai 2020

Atmen und Riechen - Wunderwerk Nase

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Die Nase spielt eine zentrale Rolle beim Atmen und hat gleichzeitig wichtige Reinigungs- und Abwehrfunktionen. Sie sorgt für Wohlbefinden bei angenehmen Düften, warnt aber auch vor Gefahren wie z.B. verdorbenen Lebensmitteln.

Blut - das flüssige Organ

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Das Blut ist Sauerstofflieferant, Klimaanlage und Körperpolizei. Ein Blutbild verrät viel über den Gesundheitszustand. Spenderblut oder eine Blutstammzellenspende kann Leben retten. Vielleicht können das bald auch Blutplasmaspenden für Coronakranke.
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