Dr. Wimmer: Wissen Ist Die Beste Medizin

August 2022

Dr. Wimmer: Meine 5 Favoriten für den Darm

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Dr. Johannes Wimmer erklärt die Welt der Medizin mit Witz und einfachen Worten, sodass es jeder versteht.

Dr. Wimmer Talk über Faszien und Zucker

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Gesund durch den Sommer mit Dr. Johannes Wimmer und seiner neuen Talkshow der ganz besonderen Art. In dieser Folge: Die Orthopädin Dr. Sabine Bleuel mit einem Plädoyer für die Faszien-Therapie. Andrea Kunz erzählt, wie der Jugendwahn sie aus der Bahn geworfen und was ihr geholfen hat und NDR Ernährungs-Doc Matthias Riedl h...

Dr. Wimmer Talk: Übergewicht loswerden

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Übergewicht wird in Deutschland zu einem immer größeren Problem. Zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen in Deutschland sind übergewichtig. Die Fettleibigkeit wird zu einer echten Epidemie! Und trotzdem wird die Krankheit noch immer nicht ernst genug genommen. Um Leben zu retten, muss also dringend etwas geändert...
Juli 2022

Kneippen: Kaltes Wasser als Medizin

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Die Welt der Medizin kann ungeahnt überraschend und unterhaltsam sein. Dr. Johannes Wimmer erklärt sie mit Witz und einfachen Worten, sodass jeder sie versteht. In dieser Folge "Gesund in den Tag" geht es ums Kneippen und wie die kalten Güsse das Immunsystem stärken.

Probleme mit der Achillessehne - Wann droht ein Riss?

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Die Achillessehne ist besonders anfällig für Reizungen und Überlastung. Dr. Wimmer zeigt, wie man einer Verletzung vorbeugen kann.

Macht zu viel Salz dick?

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Macht zu viel Salz wirklich dick? Dr. Wimmer geht dem auf die Spur.
Juni 2022

Wie kann ich gesund zunehmen?

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Etwa 1,6 Millionen Deutsche sind untergewichtig. Gewicht zulegen kann man natürlich auch mit Chips und Schokolade - gut für den Körper ist das aber nicht. Dr. Johannes Wimmer erklärt, wie gesundes Zunehmen funktioniert.
Mai 2022

Warum wir mehr Ballaststoffe essen sollten

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Ballaststoffe sind wichtig für die Verdauung, weil sie die Darmtätigkeit anregen und außerdem reinigen den Darm.

Energieräuber: Wie du sie erkennst und los wirst!

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Bist du müde, gereizt oder ausgelaugt? Das könnte an einem oder sogar mehreren Energieräubern in deinem Leben liegen! Da sie dir deine Energie nehmen, werden sie auch Energievampire genannt. Doch das musst du nicht einfach hinnehmen. Dr. Wimmer hat Tipps, wie du Energieräuber erkennst und dich gegen sie wehren kannst.
April 2022

Dr. Wimmer: Was macht Schlafentzug mit uns?

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Nicht nur Stimmung und Konzentration leiden unter zu wenig Schlaf. Auch die Infektanfälligkeit nimmt zu und der Hunger steigt.
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