Deutschland hat Übergewicht: 60 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen wiegen mehr, als sie sollten. Wer abnehmen will, verliert schnell den Überblick. Woher weiß man, welches der vielen Diätkonzepte auch wirklich zu einem passt? Die RTL II-Sendung 'Die Diät-Tester' begleitet in jeder Folge drei Menschen, die zwischen zehn und 25 Kilogramm zu viel auf die Waage bringen und die bereits erfolglos Diäten ausprobiert haben. Unter fachkundiger Anleitung von Coach und Diplom Sportwissenschaftler Felix Klemme stellen 'Die Diät-Tester' in vier Folgen jeweils eine bekannte Diät auf die Probe. Motivationshilfe gibt RTL II-Star Saskia Beecks, der es gelungen ist, ihre Traumfigur zu erreichen und zu halten. In der aktuellen Folge verzichten drei Kandidaten auf kohlenhydratreiche Ernährung und arbeiten an ihrem Muskelaufbau. Wird sich das Fasten von Nudeln, Kartoffeln und Süßigkeiten auf der Waage bezahlt machen?Der Hüftspeck muss weg! In jeder Folge testen jeweils drei Kandidaten - ein Single und ein Zweierteam - eine populäre Diät, die mit einem Sportprogramm kombiniert wird. Bei wem funktioniert die Eiweiß-Pulver-Diät, wer nimmt mit veganer Ernährung ab, wer lässt besser die Kohlehydrate weg und bei wem purzeln die Pfunde, wenn er Kalorien per App zählt? Die Kandidaten sind nicht fettleibig, sondern haben zwischen zehn und 25 Kilo Übergewicht. Zu Beginn des achtwöchigen Abnehmprogramms legt der erfahrene Personal Trainer, Life Coach und Diplom Sportwissenschaftler Felix Klemme die Diät fest und weist die Kandidaten ein. Mit Hilfe von exakten Plänen führen die Kandidaten Tagebuch über Erfolg und Misserfolg.In der aktuellen Folge wollen das Abnehm-Duo Annika (29) und Melanie (39), sowie Einzelkämpfer Christian (43) die überschüssigen Pfunde mit der Methode 'Power' purzeln lassen. Hierbei wird auf eine Kombination aus kohlenhydratarmer Ernährung und Muskelaufbau gesetzt. Felix überwacht die Ergebnisse und besucht die Kandidaten. Ihm zur Seite steht Saskia Beecks. Nach acht Wochen zeigt die Bilanz, für wen die Diät am besten geeignet war. Halten die Programme auch einer längeren Betrachtung Stand?
Die Diät-Tester wurde auf RTL2 ausgestrahlt am Dienstag 12 Mai 2015, 22:30 Uhr.